2011.12.11曾文水庫12K - 路跑 Road Running

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http://www.wretch.cc/album/album.php?id=jerrybest&book=67
這大概是3小時開始到4小時20分左右終點的照片
一樣,需要完整圖檔請來信
然後上次說沒有被我拍到的N大,我這次有拍到你喔XDD

以下是簡單心得:
一 雖然一樣是跑12K
但那個折返點前1.5K左右的連續上坡
跑起來還是很驚人!

二 補給真的是太.....
好像只喝到兩杯水和偷吃到一塊香蕉
還好今天天氣挺涼爽的
比較不需要補給

三 比賽前拿到晶片就很懷疑能否感應到
但果然還是有些人晶片掉了
雖然我不是什麼老將
也已經不會在意成績了(反正都很慢XD)
可是既然要晶片計時
還是希望大會可以做到完善
畢竟有許多人是第一次,還是會需要成績阿!

四 下禮拜富邦加油!

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All Comments

Emma avatarEmma2011-12-13
田協的補給一向如此,有香蕉已經很好了!!
Kama avatarKama2011-12-15
小宇謝謝 跑完還留下幫忙加油拍照,辛苦了!謝謝
Anthony avatarAnthony2011-12-17
ya 有照片! 謝謝小宇
Leila avatarLeila2011-12-19
還好今天有椅子坐 不然站兩個小時也是挺累的XD
Michael avatarMichael2011-12-21
下次等古都馬再來幫大家服務!
Catherine avatarCatherine2011-12-23
推 富邦加油喔!