2010葫蘆墩馬拉松 - 路跑 Road Running

Heather avatar
By Heather
at 2010-04-05T12:14

Table of Contents

凌晨4點50 手機的鬧鐘響起

我翻下床 今天是重要的日子


是我離開台灣前最後一場馬拉松 再加上我是豐原人 沒什麼理由不報的



我的下部隊地點在馬祖北竿 不過我還沒下部隊 還在步校爽


到了豐原街上 警察出現在許多重要路口上

而橙色的路障開始擺設出來

看著豐原街上的為愛而跑想著今天不知道會不會像墾丁一樣跑到爆掉



到了會場後 迅速把麵包跟咖啡吃掉 趕緊去寄物

起跑線前 有人竟然要邊跑馬邊辦結婚典禮 這真是太酷了

鳴槍起跑後 跑過火車站 廟東 接著就到豐原大道了

這場真的不敢跑太快 上次墾丁爆成那樣



而 我現在又還在國軍online 很多人都說:當兵是體力最好的時候,我只能傻傻的笑著 哈


現在的國軍
.............

2.3個月沒跑幾次步的我 不敢像之前那樣一路開外掛跑

一直跑一直跑 跑到早餐店 實在受不了了 快大出來了

於是就進去路邊的早餐店借廁所

(之前在后豐鐵馬道練跑 沒想到腳踏車店不肯借廁所 害我忍著大便跑回去)

清潔溜溜後 我看看表 赫然發現我這次沒戴表

從讀完一半的"天生就會跑"後 我深深覺得 裝備不比一顆喜歡跑步 熱愛跑步的心重要

至於書中提到的 赤腳跑步 我想還是等我登出國軍再說 因為我喜歡跑 所以就不想再看
表ㄍ一ㄥ速度



途中看到很多人拍照 而這次的補給 真的沒話說 給他比個讚的啦

"與痛苦為友,這樣你就永不落單" 你必須駕馭疲勞

以一個兩三個月沒什麼跑 外加墾丁馬爆掉的人 真的得這樣想 你需要足夠的意志力來完
成比賽

而不是以待在國軍中那種坐吃等死的態度去面對



比賽途中很多很多的天橋 不過都還好沒有很陡

不過到了後期 過了30km 之後算是一種挑戰...

而且自己眼前都沒什麼跑者 我開始再想該不會五個小時了 大家都回去了...



32km 開始遇到撞牆 趕緊吞下千沛的能量包 這種能量包比想像中的還有用

大約過了2公里 又是一條活龍 開始開外掛 衝到終點

本場比賽溫度很適合跑步 而且 一直有風在吹 真的很舒服



想體驗熱高溫的話 可以去跑墾丁或億載金城 那種感覺



最後成績 4:00:01 完成 保四成功 第八馬完成!!



這篇文章打的很亂 請多見諒...



唉 下午又要收假了



下一場就是 鳳山的跑三校(唸久了實在很像跑三....)

再步校天天都上山的我...我可以跟各位說 有上有下 而且不是跑柏油

是"蘆石"路面 很多地方沒有鋪路 就只有沙子跟碎石 地形上上下下的

後山真是個可怕的地方....

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“When you cross the finish line,

no matter how slow or how fast,

it will change your life forever.” <<The Spirit of the Marathon>>

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Tags: 路跑

All Comments

Callum avatar
By Callum
at 2010-04-07T04:57
這場中段班的人我也覺得好少~跑一跑都沒人在旁邊了 XD
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2010-04-08T21:41
當兵大概只有大型測驗前體力才是最好的XD
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By Zora
at 2010-04-10T14:25
步校714高地,去了就要死,這山頭難攻。應是跑一般路吧?
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2010-04-12T07:08
有高度圖 http://www.wretch.cc/blog/tyc610703/21514098
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By Una
at 2010-04-13T23:52
不知道跟蘆竹越野比,哪一個硬?
Wallis avatar
By Wallis
at 2010-04-15T16:35
我也是第八馬完成

Saucony特價活動

Freda avatar
By Freda
at 2010-04-04T19:56
※ 引述《WMX (這學期要加油阿~)》之銘言: : http://tinyurl.com/ydhdl33 : 今天在信箱中發現SAUCONY有這個活動 : 雖然鞋子折價好像也還好,大約打七折! 台南市東區青年路有一家連鎖運動用品店X大(九X)也有在賣 通通打5折 有興趣的可以參考一下 4,260元 ...

2010葫蘆墩關懷婦幼親子馬拉松全馬心得

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2010-04-04T15:39
搭著今天半夜莒山山線32從台南00:33到豐原03:25的火車,展開自己的第四馬比賽 清晨四點不到,我覺得自己像瘋子一樣站在比賽會場,但我馬上就發現,有人更瘋狂, 搭帳棚在現場過夜睡覺,人數還蠻多的。 今天現場有二位跑友百馬,沒去特別記名字,一位大腳ㄚ,另一位則不知,大腳ㄚ那位還 提供當天早上加前一晚過夜 ...

欲轉讓三重市全國馬拉松賽

Christine avatar
By Christine
at 2010-04-04T13:11
臨時出差不能參加 徵求想參加者轉讓 組別:21公里 男25 衣服尺寸:XL 轉讓價:400元 如需面交地點在三重蘆洲 意者站內信聯絡 誠可議價 謝謝 -- ※ 編輯: arod9a9 來自: 219.84.69.18 (04/05 15:38 ...

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Adele avatar
By Adele
at 2010-04-04T05:05
小弟我不喜歡跑操場、健身房 因為太容易懶散中斷 XDD 為了逼自己一定要跑到一個程度,喜歡跑自家周圍的道路 還好家裡不遠處是個後山,早上跑的話空氣還蠻不錯的 這是我的山路跑步路線,路程以Google map測量 http://tinyurl.com/yepdn3o 實際路線是H =andgt; I ...

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Sarah avatar
By Sarah
at 2010-04-03T22:03
※ 引述《yangchunfeng (tonyyang)》之銘言: : 這就是俗稱的跟腱炎(archilles tedonites), 你最近有增加跑的距離或是運動量增加嗎? : 或者是.........年紀大了..(好發於40左右的男性weekend worriors) : 冰敷, 休息是唯一的方法...d ...