2010年金城桐花盃 - 路跑 Road Running

Liam avatar
By Liam
at 2010-08-23T11:07

Table of Contents

http://ppt.cc/,08p

時間： 10/24(日) 06:00

地點：浮洲橋下河濱公園

組別： 馬拉松 、 10KM 、 健康組(5KM)

費用： 600 200 FREE(須先報名)

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Tags: 路跑

All Comments

Hedda avatar
By Hedda
at 2010-08-26T17:40
又來一場了...
Carol avatar
By Carol
at 2010-08-30T00:12
跑馬季節大概是10月就開始了啊
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By Christine
at 2010-09-02T06:45
想報名耶，可是怎麼報名啊？上面都沒寫
James avatar
By James
at 2010-09-05T13:18
沒仔細看囧 8/25~9/24報名
Robert avatar
By Robert
at 2010-09-08T19:50
樓上每一場都報的話 10月就一直都在跑步了耶XD
Frederic avatar
By Frederic
at 2010-09-12T02:23
我去年也是連跑3場 每周一場10K
Dinah avatar
By Dinah
at 2010-09-15T08:56
一樓無法招架了嗎XD
Mary avatar
By Mary
at 2010-09-18T15:29
哇 ckhuang每場都10k哦 那結果怎樣了?應該不會參加土城的吧 因為太遠了 還是在台北市較方便
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By Sierra Rose
at 2010-09-21T22:01
這場交通對我來說還算方便 XD
Enid avatar
By Enid
at 2010-09-25T04:34
這算板橋土城交界帶
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By Anonymous
at 2010-09-28T11:07
那樓上快衝啊，賺經驗值
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By Kama
at 2010-10-01T17:39
結果沒怎樣啊 後來開始跑半馬了
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By Kelly
at 2010-10-05T00:12
衝阿 卡餌GOGOGO
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By Isla
at 2010-10-08T06:45
現在只看上太馬和梨山馬... 還有年底的富邦也不錯~
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By Sierra Rose
at 2010-10-11T13:17
想跑這場耶！
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By Tom
at 2010-10-14T19:50
這場跟艋舺馬一樣補給都不錯 比路跑辦的陽春補給好太多了
Erin avatar
By Erin
at 2010-10-18T02:23
我們.....只有10 或 42 的選擇嗎??....21去哪兒了??嗚~~
Robert avatar
By Robert
at 2010-10-21T08:56
想等艋舺馬後再來決定, 但時間上來不及....怎麼辦...好難抉擇...
Emma avatar
By Emma
at 2010-10-24T15:28
連路跑里程數都能M型化...
Cara avatar
By Cara
at 2010-10-27T22:01
樓上推文好好笑~~~
Mary avatar
By Mary
at 2010-10-31T04:34
衝阿 卡餌GOGOGO
Jack avatar
By Jack
at 2010-11-03T11:06
金城盃終於出來了,就等土慢這一場
Jessica avatar
By Jessica
at 2010-11-06T17:39
會場好不好停車呀？ 看了歷屆的介紹 很想報這場
Audriana avatar
By Audriana
at 2010-11-10T00:12
這逼我要往車大(誤)卡爾大所言的M 型另一端移動啊....
Ethan avatar
By Ethan
at 2010-11-13T06:44
那個場地,再加辦21K的話,跑全馬的應該會幹聲連連
Anthony avatar
By Anthony
at 2010-11-16T13:17
沒關係, 我有了10 和 42 以外的選擇....:P
Jacob avatar
By Jacob
at 2010-11-19T19:50
我不是車大QQ
Sarah avatar
By Sarah
at 2010-11-23T02:23
所以北kk大是要往哪裡移動?
Jacky avatar
By Jacky
at 2010-11-26T08:55
卡餌快去進行魔鬼訓練!
Audriana avatar
By Audriana
at 2010-11-29T15:28
我縮了，想先把一個舊傷搞定再來談訓練...
Donna avatar
By Donna
at 2010-12-02T22:01
哈哈 原來慢跑是社會的縮影
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By Quintina
at 2010-12-06T04:33
想跑10KM，可我家那個想跑5KM。哭哭
Eartha avatar
By Eartha
at 2010-12-09T11:06
我往水站移動, 當義工 ....:P
Regina avatar
By Regina
at 2010-12-12T17:39
借轉三鶯版喔 ^^

adidas 愛迪達跑鞋

Andy avatar
By Andy
at 2010-08-22T23:02
以前買過一雙輕量的跑起來蠻順的 目前我在跑的有兩雙是 Minuzo Nirvana 和 wave spacer 不過這不是重點 最近想買一雙愛迪達的輕量鞋來跑，所以稍微整理了一下最近的相關跑鞋 雖然普遍專業跑者推M牌和A牌 不過稱不上業餘的小弟我還是列出一些供大家參考 因為 Adidas 官網好像有 ...

pu跑道如何計算跑步里程

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By Ethan
at 2010-08-22T22:56
假設操場有七個跑道，從外道開始跑，7654321234567，這樣 我稱為一套，共十三圈，若以每圈200公尺計算，跑完一套 約2.6公里。這樣跑一套，很像英文字母V，跑兩套則是W，現 在我這樣稱呼如今天跑個「福斯汽車」，就是跑「VW」，就 代表跑三套，即7.8公里。現在可以計算到半馬的長度還不會 搞 ...

第三屆世界倒跑錦標賽活動報告

Irma avatar
By Irma
at 2010-08-22T21:13
網址：http://tw.myblog.yahoo.com/smart-tony/article?mid=2997andamp;prev=-1andamp;next=2975 倒跑達人-薛慶光的部落格 僅節錄部分文字內容，看網址清楚又有圖有真象! 第三屆世界倒跑錦標賽於2010年8月7日- 8日二天在奧地利 ...

休息過反而更累

Mia avatar
By Mia
at 2010-08-22T19:34
小弟好不容易從八百跑不完 跑到現在已經可以跑完三千了 原本每天都會繞操場跑個三千公尺 但每天跑 發覺膝蓋有點怪怪的 就變成跑二休一 但有個問題就是 每次休息過後 身體就會變的好像比較重 也比較容易累 原本大概跑到兩千才會出現的撞牆期 休息一天後 可能跑個1千就出現了 這也導致在跑的過程 非常想 ...

本日LSD(大稻埕→關渡大橋→大稻埕)

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2010-08-22T15:27
仁愛/敦化的大十字LSD路線跑個兩次就膩了 剛好最近要去十三行博物館 今天就先跑到關渡大橋當作探路 05:00 由家裏出發，在小七買了個麵包邊走邊啃 05:45 抵達大稻埕碼頭，沿著河濱自行車道開始往北跑 路線： 大稻埕碼頭→渡過台北大橋→沿著淡水河左岸往北跑 07: ...