2009台北至善公園10K路跑賽 - 路跑 Road Running

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By Jacob
at 2008-12-21T22:51

Table of Contents

http://www.sportsnet.org.tw/race_detail.php?race_no=20090222

短短10公里的至善路來回
剛好可以當雙溪馬或古都馬的恢復跑
然後再續跑隔週的花東縱谷超馬賽或金石馬XD

300元,2/22(日)AM7:00
1/19截止報名,限額2000名

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人不暴力枉少年

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Tags: 路跑

All Comments

Emily avatar
By Emily
at 2008-12-23T16:10
跑完順道可以再私約跑個陽明山XD
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By Ingrid
at 2008-12-25T09:29
我要去國考......這讓人吧......><
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By Zora
at 2008-12-27T02:48
好險我已經考上了XD,你多加油了.
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By Leila
at 2008-12-28T20:07
2/22有考試嗎？準備中去跑一場也是不錯的
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By Leila
at 2008-12-30T13:25
公務員初等考試 樓上想表演分身術嗎？
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By Ursula
at 2009-01-01T06:44
有去跑今年的3.8K,我是外地人,怎麼去方便?小黃貴阿!
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By Zora
at 2009-01-03T00:03
報...了

ING 跑馬一週年

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By Edwina
at 2008-12-21T21:31
話說去年ING是我第一次參加路跑比賽， 然後就迷上跑馬拉松的感覺了， 之後又參加了風雨交加的國道、 地獄般的夏日中寮山超馬、 還有浪漫的太魯閣馬拉松， 從一開始腳痛了整整一個月， 到現在隔天就可以活蹦亂跳，進步了不少。 由於去年上環東大道時的痛苦讓我心有餘悸， 加上最近小腿和脛骨的狀況不是很好， (這學期剛 ...

2009金門馬拉松每日報報

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By Thomas
at 2008-12-21T20:38
回執單收到了沒？？？ 如在2008年12月29日以後未收到報到通知，請速聯絡 電話 02-25855659 中華民國路跑 協會。 1月2號報到 1、憑回執單報到 2、報到時間：09:00-20:00 逾時不候 3.報到地點：國立金門技術學院 地址：金門縣金寧鄉大學路1號 4.查詢電話：082-3 ...

2009金門馬拉松每日報報(971220)

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By Agatha
at 2008-12-21T20:36
1.本次活動提供每人新台幣二百萬元之公共意外保險 (一)承保範圍 (1)被保險人或受僱人因跑步在本保險單載明之競賽路線上發生之事故。 (2)被保險人在競賽路線之建築物、通道、機器或其他工作物所發失之意外 事故。 2.特別不保事項 (1)個 ...

2009金門馬拉松每日報報(971219)

Lily avatar
By Lily
at 2008-12-21T20:34
1.運動是保持健康身體的主要因素 。 2.請各位正視自己跑步當日情況量力而為。 3.請於活動前一天做充足的睡眠。 4.保持均衡速度，您會跑得很輕鬆 5.不放棄，挑戰就會成功。 - ...

ING半馬

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By Dora
at 2008-12-21T20:10
自從11月太魯閣全馬跑到掛掉歸來以後 大概休息了六天 就開始訓練自己 準備挑戰ING 不過 自覺開始上班之後 體力逐漸下滑 訓練時間跟強度都拉不上去 包括這一次太魯閣全馬 總共跑過四次 都是太魯閣全馬 (2001, 2002, 2004, 2008) 不過成績一年比一年退步 於是這次決 ...