2008全國原住民暨泰安鄉半程馬拉松賽 - 路跑 Road Running

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By David
at 2008-12-16T23:14

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有人要一起當天從新竹過去嗎 (也不知道有沒報名成功,也沒名單出來)
我機車可載一人,只是應該天亮前就得上路了
若七點要到,保險起見,大概四點多就要出門了

另外,跑完想去外掛一下馬拉邦山看楓葉,登山口海拔900,山頂1400
(路跑在苗62,馬拉邦山是苗61方向,相距應該不太遠)
我半馬屬於勉強完成型,所以爬山不要海放我...

大老遠跑到苗栗,想多逛逛一些景點~

時間會抓天黑前回新竹,因為隔天還要跑 ING...


※ 引述《olliekr (911)》之銘言:
: 活動日期:97年12月20日(星期六) 早上八點
: 集合地點:苗栗縣泰安鄉清安村清安攤販集中市場(鄉公所旁)
: 活動路線:市場>汶水教會(設補給站)>泰安觀止>泰安橋右轉>泰安民宿>錦水溫泉
: >湯悅溫泉會館>警光山莊停車場 (設補給站、原路折返、驗證信物)>
: 泰安橋頭直行>砂埔鹿>馬力十族(設補給站)>八卦村>埔掛2號橋>清掛
: 橋>錦掛大橋(右轉)>清安村13鄰5號(設補給站)>終點(市場)
: 時間限制:3小時
: 報名方式:97年12月12日前將報名表填妥以掛號郵寄至苗栗縣頭屋鄉中山街7之5號
: 劉士芳先生收 0981-027831(信封請註明報名半程馬拉松賽)。
: 報名時請附身分證或健保卡正面影印本
: 報名費用:一律免費報名 (有送衣服)
: 報名表:http://tinyurl.com/6mxdvj

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Tags: 路跑

All Comments

跑完屁股某處會痛痛的

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2008-12-16T20:31
在下慢跑有一個多月了 從三公里一直加到十公里(最近二星期才到達10公里) 最近有一個問題 只要跑8公里以上 屁股的某處會痛痛的 我的速度不算快 10公里約80分鐘 以人站立來看 屁屁的二側微凹下去的地方 (差不多是手貼大腿接近屁股的位置) 如果以手掌放在凹的位置上 ...

分享慢跑心得和書籍^^

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By Megan
at 2008-12-16T18:11
從十月斷斷續續跑到現在,雖然沒有一個禮拜是該跑的日子都有跑到(總有一天是身體虛 啦、同事約吃飯啦、難得回家所以有吃晚餐就不太能在那個時間點跑只有跟老媽去散步啦 等等),但至少是大學畢業以來,第一次有目標的、循序漸進的慢慢拉長跑步時間和距離 。 那這兩個月來有什麼心得呢? 心得一:靠跑步減肥真的很慢orz。 ...

路人報名ING路跑

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By Hamiltion
at 2008-12-16T10:11
我是一個路跑新手, 之前就在注意本週日舉行的ING路跑, 錯過報名時間, 就決定報名FUN RUN組, 七點前報到即可; 我打算穿寬鬆過膝的褲子(長或短)和長袖衣服以及一件薄外套, 鞋子就平常在健身房穿的, 不知道穿著上以及其他方面(時間等)有何要注意的? 有人也是報名FUN RUN組嗎? 可以一起跑! 請多 ...

北捷木柵線 20 21日上午9時前維持營運

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By Caroline
at 2008-12-16T09:31
〔中央社〕ING 台北馬拉松將在21日 (週日)登場,20、21日也有國家考試。北市府今天 表示,原本進行捷運機電安全整合測試每週六、日停駛的木柵線,20、21日兩天上午9時 前仍維持營運。 台北市政府表示,依考選部資料,20日(週六)、21日(週日)兩天舉辦的「97年特種考 試地方政府公務人員考試」,大台 ...

MIZUNO 與 ASICS扁平足用鞋

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By James
at 2008-12-16T00:07
※ 引述《WMX (這學期要加油阿~)》之銘言: : 因為我有扁平足的困擾,所以挑鞋子的時候都會特別注意 : 我自己有穿過以下兩款,分享給同樣是扁平足的同好: : Mizuno Wave Alchemy 6 , ASICS GEL-Evolution II 請問一下 亞瑟士這雙 ...