2007 ING成績 - 路跑 Road Running

Sandy avatar
By Sandy
at 2007-12-19T22:02

Table of Contents

成績出來了..大家可以去看看
http://www.sportsnet.org.tw/score_071216_42.php

果然趕在3天內登出來..


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Tags: 路跑

All Comments

Poppy avatar
By Poppy
at 2007-12-22T00:14
我朋友中半馬最好的跑1:31:50 羨慕>"<
Eartha avatar
By Eartha
at 2007-12-24T02:26
我的成績2:02:42 比去年進步12秒 (失望~><)
Hedda avatar
By Hedda
at 2007-12-26T04:39
第一次跑九K 跑56:15 希望NIKE九K 能進步
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2007-12-28T06:51
用晶片果然出發先後比較沒影響
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2007-12-30T09:03
跟自己計的時間(經過拱門開始算)差不多
Valerie avatar
By Valerie
at 2008-01-01T11:15
有3個人同分ㄟ~~我學弟也是其中之一~~厲害~~
Yuri avatar
By Yuri
at 2008-01-03T13:27
沒錯...跟自己計的沒差多少.不過今年有
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2008-01-05T15:39
總表(全體成績)的excel檔可以下載嗎?
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2008-01-07T17:51
分組前幾名 === ===+好遙遠~
Necoo avatar
By Necoo
at 2008-01-09T20:04
我有一位朋友是30歲組的.1H31M 分組15...我的成績還要再進步半小時才有可能 昏@O@~
Zanna avatar
By Zanna
at 2008-01-11T22:16
不管了..決定要開始加強體能訓練^^
Sarah avatar
By Sarah
at 2008-01-14T00:28
9K/25-29跑53:06 比去年快>7分多..
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2008-01-16T02:40
最主要原因是去年跟著擠出發...
Elvira avatar
By Elvira
at 2008-01-18T04:52
今年是熱身到等閘門快關才起跑...
Emily avatar
By Emily
at 2008-01-20T07:04
明年要轉30-34組了... @.@
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2008-01-22T09:16
淦,半馬剛剛好3:00:00,有沒有這麼神啊 XD
Carol avatar
By Carol
at 2008-01-24T11:28
第一次就跑42k這樣有沒有很衝阿?哈~~4:47:01...

髖關節和膝蓋

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2007-12-19T20:10
※ [本文轉錄自 PT-Consult 看板] 作者: bowleggplant (格子襯衫) 看板: PT-Consult 標題: [問題] 髖關節和膝蓋 時間: Wed Dec 19 19:36:26 2007 我是22歲 女生 有爬山和慢跑的習慣 運動時都會帶護膝 之前慢跑大概都跑30~40 ...

請問身分審核

Megan avatar
By Megan
at 2007-12-19T15:11
請問身分審核要幾個工作天? 我現在報名2/24府城馬拉松10公里的 應該報的到吧?人數有限制有點怕報不到 ꄊ - ...

2008年花東縱谷國際超級馬拉松賽

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2007-12-19T13:48
http://kuso.cc/32Y3 報名費: 176公里,2500元,限時20hr(本比賽組別為東吳24小時超馬資格賽) 88公里 ,1300元,限時11hr 50公里 ,1000元,限時7hr 30公里 ,700元 ,限時4hr 競賽日期:2008.3.1 22:00 --2008.3.2 18:00 ...

下一場是台南古都馬拉松

James avatar
By James
at 2007-12-19T12:00
金門Pass! --- 台南古都馬拉松,明年的比今年早了一個多月 http://www.sportsnet.org.tw/race_detail.php?race_no=20080224 還是一樣想報半馬,這次我會考慮買路協包了,哈哈, 不過要從臺北殺到臺南......六點起跑...... 跟ING比較起來 ...

Re: 維骨力?

Iris avatar
By Iris
at 2007-12-19T11:19
※ 引述《poawen ( )》之銘言: : 請問, : 版上在慢跑的版友,有人在吃維骨力或沛骨力之類的保健品嗎? : 我慢跑步也有好幾年了, : 一次都跑 2400 m / 20 min 左右, : 暖身操及收操從沒少過,身體一直很正常。 : 一直到最近,走路的時候,左膝開始感覺怪怪的, : 那不是痛也 ...