1030高美濕地初馬出馬去 - 路跑 Road Running

Caroline avatar
By Caroline
at 2011-10-30T21:35

Table of Contents


當路跑人生要跨越下一個階段時,心得文也應該要跟著大轉變的精簡!~

不過還是附上很多雜話心理話以及有馬正咩照的網誌版

http://www.wretch.cc/blog/aaruingirl/34831160


[邁向起點]

先大謝C大的朋友群肯收留我!~

早上五點出發前往我的初馬集合地點鰲峰山運動公園,心情是高興又平和,

緊張刺激卻又看似不在乎的樣子。


[路線]

本來聽說前五公里是個很硬上坡路段,但自從跑過葡萄半馬之後,上坡似

乎都跑起來不像是上坡這樣好輕鬆,而下坡則是採取上半身穩定,下半身緩緩

跑的方式,也是順利過關。

這場路跑的平路相當多,就這樣跑著跑著也可以跟到跑好幾十馬的C大,

但到了全馬折返點,就又整個消失在我的視野裡面。然後也有那位驚鴻一瞥、

呼嘯而過的好可愛的馬正妹。


[高美濕地]

跑到高美濕地路段時,可以分跑車道路線專心衝成績以及堤防路線沿路欣

賞風景,像我這樣愛玩的弱腳當然是跑堤防,曾經看過高美濕地的夕陽驚艷到呆

住,沒想到早晨的高美一樣讓我感動到極限,心裡想著: 當初就是為了這個景色

才報名全馬的阿!~~沿路數著風力發電到底有幾支,直到跑完了還是一頭霧水這樣

到底是十七還是十八支阿?


[小故事]

1.在差不多35-40K的路段時,遇到一些慢跑集團的大哥們給予我好肯定的話語,

說我跑的很好之類的,讓本來快放棄的雙腳又開始啟動小宇宙系統,不過當他們

發現我是初馬的時候,就開始往前衝,只依稀聽到他們說"快點跑喔,如果輸給跑

初馬的人,待會會被大家笑" .咻!..就這樣消失了,,,,@@

2.賽前自己練LSD 只跑過34K,再加上很多人都說35K通常就是撞牆期的開始。很幸

運的是在快到35K時,我開始跟著一位綁豹紋頭巾再戴白帽子的大哥,本來只是偷

偷跟著,結果詭計被視穿,還好這位大哥人超好,知道我在跟他之後,就一路帶著

我跑,有時默默聽著我說些五四三想放棄的話,有時會說些鼓勵的話,還會稍稍放

慢速度讓我跟上,這些都讓我超想跟他要個啥連絡方式之類的!

(但不要推"在一起"之類的,因為他手上有婚戒 Q_Q)

3. 跑到後半段時,好像突然失去理性這樣一直很想跟人加抬槓

工作人員以及一些路跑好手: "加油喔!~跑的很好,快跑完了"。

我: "可是我快累死了,可以幫我叫車嗎?" 或是"我不行了拉,快點啦我跑好不好"

大哥級工作人員: ...........(默默).........


[撞牆期]

真正的撞牆期是發生在最後六百公尺,明明就快到終點了,竟然還來個大上坡,

此時心肺呼吸還是穩定的,腳也沒有異常的發酸,但內心的小宇宙卻正式宣告滅亡,

前面提到的豹紋頭巾大哥終於也停下陪我用走的,直到終點還讓我先跑回去,有沒有

這麼佛心的人阿。


[一臉半馬臉]

這個故事是從葡萄馬開始,有一位阿姨在發下一場路跑賽程的宣傳單時,前面經

過的人都拿到了,唯獨他略過我們這群人,當時的夥伴就說: 因為我們一臉半馬臉,

所以他就不給我們宣傳單,因為連走在我們後面的跑友都有拿到。

而這次又再次驗正,在我回終點時,有一位男工作人員一直要我往半馬的右線道跑,

我沒聽他的話直接跑進全馬的左線道,他還很激動的說我跑錯了,直到另一位工作人員

看到我的號碼布才制止了那個激動的男工作人員

(全馬臉到底應該長怎樣阿?)


[結束]

結束了一段結束,也許正代表著另一段開始即將被開始。

拿到了獎品有四份,分別是分組第二名以及大會頒發的、C大送的以及我送自己的初馬

獎豆花及米糕們,相當幸運也相當開心


[後記]

跑步是個看似很單人的運動,靠著自己的雙腳擺動,靠著自己的心肺調整呼吸

及步調,然後一步一步向前邁進。但經過這次全馬的洗禮後,發現在自己脆弱到不行

想放棄時,腦袋出現的是朋友們的鼓勵、永和山夥伴的陪半、Dailymile上路跑好手們

給予我的初馬訓練小重點及好心提醒、陳彥博寫給我的Chase your dream、好同事幫我

要的林義傑簽名,好多好多人事物都在跟我一起邁向終點,雖然看似孤單的在跑著,

但內心小劇場裡面卻是滿滿的暖暖的小世界。


The end~~~

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Tags: 路跑

All Comments

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2011-10-31T17:46
恭喜初馬完賽
Ethan avatar
By Ethan
at 2011-11-01T13:56
恭喜初馬完賽~~初馬成績比我初馬快20分鐘 XD
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By Victoria
at 2011-11-02T10:06
恭喜完賽,然後...因為「初全馬」和「半馬」同樣是紅色所以工作人員會搞混...
David avatar
By David
at 2011-11-03T06:17
好開心的心得文^^ 害我好期待自己的初馬XDDDDD
Iris avatar
By Iris
at 2011-11-04T02:27
ps.那個戒指也許是造型啊!!!!!不過人這麼好,感覺應該要認識他,然後大大感謝^^
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2011-11-04T22:38
把那位大哥介紹給所有初馬的新生^O^
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By Freda
at 2011-11-05T18:48
dodo兒,這團也有一位女板友是要跑北馬初馬的,可以認識一下
Elvira avatar
By Elvira
at 2011-11-06T14:59
恭喜初馬完賽~~這成績實在是太優了~
Ethan avatar
By Ethan
at 2011-11-07T11:09
恭喜初馬完賽!初馬獎好漂亮~兩個正妹的合照也是>///<
Lucy avatar
By Lucy
at 2011-11-08T07:20
恭喜初馬完賽,成績很優,慢跑集團的大哥很有畫面~。
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2011-11-09T03:30
以後這一組就是妳和馬正妹的天下了 初馬獎真的很漂亮
Frederica avatar
By Frederica
at 2011-11-09T23:40
我只是跑開心的啊!跟版上神人快腿不一樣XDDDD
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By Quintina
at 2011-11-10T19:51
推"當初跑初馬的衝動" 下星期的太魯閣是我初馬後再次回去
Quanna avatar
By Quanna
at 2011-11-11T16:01
恭喜初馬完賽!
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2011-11-12T12:12
恭喜
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2011-11-13T08:22
恭喜初馬完賽~心得和成績都好棒:)
Kumar avatar
By Kumar
at 2011-11-14T04:33
恭喜完賽!!真厲害!!!
Isla avatar
By Isla
at 2011-11-15T00:43
恭喜恭喜~
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By Catherine
at 2011-11-15T20:53
恭喜恭喜~
Freda avatar
By Freda
at 2011-11-16T17:04
全馬臉 請參考三頭牛跟戴秀....嗯
Valerie avatar
By Valerie
at 2011-11-17T13:14
搞了半天 終於知道你是誰Orz...
Jacob avatar
By Jacob
at 2011-11-18T09:25
恭喜初馬完賽和得獎!!! 那我應該是3km休閒組的臉!!!XD
Oliver avatar
By Oliver
at 2011-11-19T05:35
恭喜!
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2011-11-20T01:46
恭喜初馬完賽~原PO好正~
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2011-11-20T21:56
初馬盃盃好漂亮..有點不想去艋舺初馬了
Jacob avatar
By Jacob
at 2011-11-21T18:06
恭禧 我現在應該是博愛組 博愛座的概念.....
Susan avatar
By Susan
at 2011-11-22T14:17
恭喜初馬完賽喔
Irma avatar
By Irma
at 2011-11-23T10:27
恭喜初馬完賽~
Rachel avatar
By Rachel
at 2011-11-24T06:38
原來這就是Dailymile上的"風速女孩" 跑的很好~很厲害!恭喜^^
Jake avatar
By Jake
at 2011-11-25T02:48
恭喜啊!!! 我還沒跑過全馬> <
Kama avatar
By Kama
at 2011-11-25T22:59
恭喜完賽!! 實在是太厲害了
Kama avatar
By Kama
at 2011-11-26T19:09
恭喜 全馬臉!!
Kumar avatar
By Kumar
at 2011-11-27T15:19
推推!
Blanche avatar
By Blanche
at 2011-11-28T11:30
發電機組應該是17支吧 不管是現場算還是從鱉峰山看過去
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2011-11-29T07:40
(包含沒有葉片那支) 不過主辦單位是說18@@
Cara avatar
By Cara
at 2011-11-30T03:51
謝謝各位路跑夥伴、快腳高手以及不斷破記錄的強者推文!~~
Adele avatar
By Adele
at 2011-12-01T00:01
真的非常感動!~各位太魯閣見啦^_^...(所以真的是17支囉)
Yuri avatar
By Yuri
at 2011-12-01T20:12
恭喜 我看了好感動 覺得自己也要勇敢一點
Ivy avatar
By Ivy
at 2011-12-02T16:22
太魯閣見喔^^~~~
Noah avatar
By Noah
at 2011-12-03T12:33
推馬正咩~剛跑完大阪馬,希望台灣有一天也和日本一樣前後左右都能看到正妹

2011富邦馬拉松42K路線圖

Hardy avatar
By Hardy
at 2011-10-30T19:28
謝謝Rafale網友 http://tinyurl.com/3mr6j4e - ...

2011高美溼地全馬

Eden avatar
By Eden
at 2011-10-30T19:09
這場比賽辦在清水, 對我來說清水算是最近幾年熟悉的地方, 因為每年的8月底大腳丫會舉辦鐵人二項的比賽, 我連續來三年~會場跟高美溼地馬拉松一樣,都是在自行車場~ 住宿的地方也都選一樣的旅館,離會場也相當近~ 比賽早上雖然有點涼,但不太冷,可想而知今天跑到後段應該相當熱, 起跑還算準時,大概只晚了1~2分, ...

無器材 要怎麼知道自己跑多少

John avatar
By John
at 2011-10-30T18:11
※ 引述《GYCHEN1215 (鐵之貝克)》之銘言: : 我的跑速大概跟大家一樣吧..不然慢一些些 : 我週一到週五都會固定跑1H 完全不休息 : 這樣可以知道跑多少嗎?有3000嗎.. 這問題很............ 感覺你對距離一點概念都沒有 至少找個幾天去操場跑看看 這樣可以很容易的知道自己大 ...

跑到無力之三商企業盃公益路跑

Daniel avatar
By Daniel
at 2011-10-30T17:19
會來參加這場有四個理由: 1. 報名費便宜 - 15K只要250大洋 2. 公益路跑 3. 報到方式方便 - 附近的三商巧福就可以了 4. 意義特殊 - 路跑初體驗就是去年參加他們辦的 雖然不可能得獎,但是為了讓名次好看一些, 還是擠到了前幾排的位置。 一開跑依舊被困在人群之中,真的是太多人了, 左閃右躲的 ...

三商公益路跑15k

Kristin avatar
By Kristin
at 2011-10-30T14:44
三商的路跑真的CP值滿高的,距離又很適中,讓很多入門的新手或是老手都會報名參加 讓路跑這項運動可以發揚光大,這一點我是滿欣賞三商的。 知道三商路跑是2009年的時候,託朋友幫忙報名但後來忘了為什麼沒去了 2010年再託朋友報名,但最後也沒有參加到 andgt;andlt; 今年繼續報名終於跑到囉~ ...