2011高美溼地全馬 - 路跑 Road Running

Eden avatar
By Eden
at 2011-10-30T19:09

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這場比賽辦在清水,
對我來說清水算是最近幾年熟悉的地方,
因為每年的8月底大腳丫會舉辦鐵人二項的比賽,
我連續來三年~會場跟高美溼地馬拉松一樣,都是在自行車場~
住宿的地方也都選一樣的旅館,離會場也相當近~

比賽早上雖然有點涼,但不太冷,可想而知今天跑到後段應該相當熱,
起跑還算準時,大概只晚了1~2分,
前5k是有些爬坡,之後接著是幾段下坡,後面就大部分是平地,
以地形來說算是相當好跑的賽道,
在前20k還是先穩住速度,也跟著跑初馬的正妹板友一起跑,
直到馬正妹出現之後,就和soccer大一起追了上去:
「那些年,我們一起追(不到)的女孩」

雖然馬拉松季已經開學一個月,
不過對我和soccer大來說這算第一場全馬比賽~
跟了3個補給站之後,馬正妹就不見了~
還是和soccer大再繼續努力跑,
後來我覺得沒力再維持加速,就和soccer大說叫他先走,
他其實也沒什麼力氣再加,而且也是正熱的時候,
我還是看得到他就在我前面跑 = ="
所以兩人只好繼續努力吃里程,
這個時候的里程牌也發現有點亂,而且和志工講的里程數也有些出入,
大約剩最後7公里時,兩人都去流動廁所解放一下,
我比較快結束就先跑走了,此時也發現身體有煥然一新的感覺,
想說也只剩不到10k了,就把剩下力氣拿出來用了,
抓了幾十個人下來,不過依照之前的速度,破4是不太可能,
只是想盡最後的努力跑完這場比賽,
但是最後幾個里程牌又讓人感到疑問,似乎努力一點有幾會破4?
總之就卯足全力衝完最後這段,
最後進終點看到的時間是4:02:xx
自己計時是4:02:32

賽後與naxy及其它人討論,果然里程數有些短少的問題,
我用w752以步頻換算里程測量是41.3k,
naxy的GPS表測是41.2k
總之其實自己也有感覺,好像少了一些…
所以這時間就參考參考,實際上可能要再加1k的時間較準確,
總之還是順利的跑完了下半年第一場全馬 ^^
也恭喜眾板友獲得好成績~
一起住旅館的naxy 破3又總排3
小王半馬聽說是總排10內
初馬的正妹板友410完賽,初馬獎+分組第2
其它人也進步許多,都跑得不錯~

這場完賽喝的仙草冰超讚,喝了1000+cc以上 XD
都喝到飽了,伴手禮用環保袋裝著蠻特別的,
雖然送的禮物算是一般,不過也算是用心啦~
補給方面中規中矩不花俏,基本上我只喝運動飲料,偶爾吃香蕉就夠了~
里程數也是每公里都有放,就是不知道後面那段是哪裡弄錯了,所以少1K
算是這場比賽美中不足的地方~
而賽前所想看到的溼地風景,也有看到,不過好像跑久了就覺得還好= =
據說是黃昏較漂亮~
交管算是路線選得好,所以也沒太大問題,沒什麼車,
只有折返後會有些大卡車要小心一點~
賽前寄物雖然沒有先發寄物卡,不過也沒有塞到,應該是人手還夠,
或者是說一些大的慢跑社團有自己的帳篷,
所以省了一些寄物的時間~
整體而言算是還不錯的比賽~

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▁▁▁▁__ 用生命踢球!!口卡!! ▂▂▂ Armour@joke
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Tags: 路跑

All Comments

Hedda avatar
By Hedda
at 2011-10-31T15:20
今天有幸見識到傳說中的naxy果真天生神力
Selena avatar
By Selena
at 2011-11-01T11:30
破三...
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2011-11-02T07:40
哈哈恭喜完賽~成績還是很優耶~~naxy破3大恭喜~
Isabella avatar
By Isabella
at 2011-11-03T03:51
恭喜完賽^O^
Quintina avatar
By Quintina
at 2011-11-04T00:01
初馬正妹好厲害啊~
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2011-11-04T20:12
naxy真是太強了,上次新竹馬就應該破3了,多了1k
Wallis avatar
By Wallis
at 2011-11-05T16:22
大家都很棒,初馬、PB不斷出現,熱血
Brianna avatar
By Brianna
at 2011-11-06T12:33
恭喜完賽^^ (謝謝大家)
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2011-11-07T08:43
恭喜完賽!naxy大快寫一篇心得文吧XD
Hazel avatar
By Hazel
at 2011-11-08T04:53
大家初馬都比厲害的!
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2011-11-09T01:04
naxy自從場場拿獎之後就不發ptt心得了,請到他blog觀看 XD
Enid avatar
By Enid
at 2011-11-09T21:14
恭喜全馬完賽,今天好像有在會場看到你耶!(不太確定)
Hazel avatar
By Hazel
at 2011-11-10T17:25
有可能啊,因為我確實在會場 XD
Andy avatar
By Andy
at 2011-11-11T13:35
nxxx好像都很恐怖
Lydia avatar
By Lydia
at 2011-11-12T09:46
推樓上~真的!!
Megan avatar
By Megan
at 2011-11-13T05:56
推樓上XDDDD
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2011-11-14T02:07
馬拉松開學了......XD 恭喜正妹完賽.
Irma avatar
By Irma
at 2011-11-14T22:17
naxy傳說!破三!(膜拜)
Olive avatar
By Olive
at 2011-11-15T18:27
恭喜!~~大家都好厲害喔!~~
Steve avatar
By Steve
at 2011-11-16T14:38
恭喜 這場我在10KM的時候左膝蓋和大腿就抗議了 後面30k都在撐
Cara avatar
By Cara
at 2011-11-17T10:48
本以為繞圈後的不適感已恢復 看來並沒有 得好好的做復健才行
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2011-11-18T06:59
如果恢復狀況不理想 大概桃園馬就得讓給其他人跑了 好慘...
Regina avatar
By Regina
at 2011-11-19T03:09
推"那些年一起追不到的馬正妹"
Agatha avatar
By Agatha
at 2011-11-19T23:20
恭禧完賽喔
Damian avatar
By Damian
at 2011-11-20T19:30
推 恭喜全馬完賽
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2011-11-21T15:40
原來跟soccer一起.. 我有看到naxy跟soccer 回程尾隨soccer
Connor avatar
By Connor
at 2011-11-22T11:51
一段時間 可是後面還是沒力 囧 naxy真的越來越鬼神了
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2011-11-23T08:01
jato我忘了這是你的主場,下次比賽前記得找一下鄉民團啊~~

無器材 要怎麼知道自己跑多少

John avatar
By John
at 2011-10-30T18:11
※ 引述《GYCHEN1215 (鐵之貝克)》之銘言: : 我的跑速大概跟大家一樣吧..不然慢一些些 : 我週一到週五都會固定跑1H 完全不休息 : 這樣可以知道跑多少嗎?有3000嗎.. 這問題很............ 感覺你對距離一點概念都沒有 至少找個幾天去操場跑看看 這樣可以很容易的知道自己大 ...

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By Daniel
at 2011-10-30T17:19
會來參加這場有四個理由: 1. 報名費便宜 - 15K只要250大洋 2. 公益路跑 3. 報到方式方便 - 附近的三商巧福就可以了 4. 意義特殊 - 路跑初體驗就是去年參加他們辦的 雖然不可能得獎,但是為了讓名次好看一些, 還是擠到了前幾排的位置。 一開跑依舊被困在人群之中,真的是太多人了, 左閃右躲的 ...

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at 2011-10-30T14:44
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By Suhail Hany
at 2011-10-30T12:23
如題, 有人參加11/27台東馬拉松嗎? 不知住宿問題(11/26)怎麼解決? 有沒有推薦的便宜乾淨的旅館, 謝謝. - ...

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By Delia
at 2011-10-30T11:16
上禮拜跑完貓空以後,這裡拜專心修養,所以除了恢復跑5k以外,期間只陪女友跑了9k, 其他時間都在加強核心訓練,希望均速可以撐更久一點。誰知,昨天晚上看了超熱血的鋼 鐵擂台,晚上早睡也睡不著,前後只睡了4小時就出門了。 --以下開始心路歷程-- 今天約4:50就到總統府前了,現場已經有不少早鳥聚集於此。 ...