101年第一馬─勇闖中寮山半馬完賽心得 - 路跑 Road Running

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原本想報這場當初馬的,不過看了自己目前的練習量後還是報半馬就好了

不然爆掉的可能性會趨近於無限大

所以決定把初馬留給櫻花馬(<-不知死活的決定),以當作山路練習的心態來跑這一場

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前天晚上雖然8點多就躺下去,可是夜貓子做久了,翻來翻去就是睡不著

到了凌晨一點多的時候還沒進入夢鄉,讓我擔心起比賽的狀況...

迷迷糊糊的睡著後,四點聽到閙鐘爬起來,吃了根香蕉後趕往會場

到了金山道院和criky、naxy、coolwoods會合後,就開始跟人群緩緩往起點移動

邊走邊納悶「開始起跑了嗎?」的時候,一陣很像鞭炮的信號聲代表著比賽終於開始啦!

一群人就開始緩緩的往山下跑

一開始路不寬的緣故,所以大家都擠在一起,不過經過左轉的上坡路段後

各個不同速度的集團也開始成形,上坡拿了第一個信物跑下去後

就是沿著剛才跑來的路線原路回去

開始跑的很快樂的下坡在此時轉變成了讓人頭痛的上坡

由於自己是設定把這場當作山路練習,所以我限定自己上坡不管多慢,都一定要用跑的

感謝四頭肌和比目魚肌,雖然他們不斷的和我抗議

不過並沒有罷工,讓我可以一直用跑的前進

在途中我最喜歡看到下坡了!

這代表我的兩腿肌肉終於有機會休息,也讓我可以用高步頻滾下坡彌補爬坡耗掉的時間

克服了挑戰我最大心跳數的上坡後,終於來到了田寮消防局

想說過了沒多久就是折返點吧!

結果越跑感覺越不對,越跑越遠@@

旁邊的大哥們還開玩笑說是不是跑到全馬路線了

我心裡想著難不成跑馬也有「無痛升級」這回事?

跑著跑著終於到了折返點

這時感覺體力還ok,呼吸也很順暢,除了進水站補給外都沒有用走的

在回去的路上就稍微的加快了一點腳步,自己玩起了釣魚遊戲

看自己有沒有辦法釣到前面的跑者

到了補給站拿了幾片橘子到手中,邊跑邊送到嘴裡讓嘴巴也能「運動」一下

這時心裡開始出現奇奇怪怪的想法:


「丹丹的套餐哪個好呢? 麵線羹好了,可是新出的麵線好像也不錯~」

「草莓泡芙好好吃呀! 回去再去多買幾包好了~」

「好久沒吃牛排了呀! 找機會去吃一客好了~」

「羊肉炒飯好好吃好好吃好好吃好好吃好好吃!」


這傢伙的腦袋不行了…已經進入「逃避模式」來忽視眼前不斷的上坡了…

一路就這樣子放空跑回金山道院…

雖然成績普普,不過這場比賽除了進水站外,我都沒有停下來用走的

意義雖然不一樣,不過這下子我也可以說這傢伙「至少到最後都沒有用走的」了吧~XD



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All Comments

Emma avatarEmma2012-01-03
恭喜完賽,跑步想吃的很正常 XD
Franklin avatarFranklin2012-01-05
恭喜完賽呀~~櫻花初馬加油~~等待你的心得文呀呵呵~
Steve avatarSteve2012-01-06
跑步想吃的真的很常出現~
Thomas avatarThomas2012-01-08
櫻花初馬一起加油吧^^
Candice avatarCandice2012-01-10
恭喜完賽...櫻花馬聽說很硬~~
Charlotte avatarCharlotte2012-01-11
另推「至少到最後都沒有用走的」
Ivy avatarIvy2012-01-13
恭喜完賽 初馬加油:)
Rae avatarRae2012-01-15
恭喜完成!內心戲美食好豐富!沒用走的 很強!
Xanthe avatarXanthe2012-01-16
恭喜完賽!!~~放空的跑完也是挺有趣的呀!~~櫻花馬見!~^_^
Franklin avatarFranklin2012-01-18
推奇奇怪怪的想法,有運動消耗能量一定要吃更多補回來的呀 :)
Callum avatarCallum2012-01-20
我在跑中寮半馬的時候 內心想:完蛋 櫻花半馬應該更硬吧??
Andrew avatarAndrew2012-01-21
櫻花初馬加油喔 你是我第二個聽到以櫻花馬為初馬的跑友了
Damian avatarDamian2012-01-23
很佩服你們 初馬是山路
Ina avatarIna2012-01-25
最後一個陡坡我當步兵了!殘念!櫻花馬我當志工,
Kristin avatarKristin2012-01-26
我會各位幫初馬的跑友加油♪( ▽) Go!Go!Go!
Suhail Hany avatarSuhail Hany2012-01-28
其實我也是把櫻花馬.當初馬....(遮臉)
Olive avatarOlive2012-01-30
HAHA~又有一個初馬跑友了~
Kumar avatarKumar2012-01-31
櫻花初馬加油喔 你是我 https://noxiv.com
Ina avatarIna2012-02-02
很佩服你們 初馬是山路 https://daxiv.com