10/13桃園馬的接駁車 - 路跑 Road Running

By Regina
at 2013-10-11T09:11

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不知有沒禮拜天有跑桃園馬的板友們也是要搭接駁車前往會場?

活動簡章內只寫：
『7.接駁車：活動當日如有需搭乘者，請連同報名費一併繳交費用NT$100/人，當日於中壢
火車站06:00發車。』

所以是出中壢前站，就可以看到接駁車的意思？

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Tags: 路跑

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By Zenobia
at 2013-10-14T11:17

之前是在前站,早上沒什麼人車,還蠻明顯地.

修改跑步姿勢前後痛的地方不同

By Anonymous
at 2013-10-11T00:50

請問各位板友，最近開始把練跑距離從5k拉長到10k左右之後，發現右大腿的靠近骨盆的地方會開始酸痛會修改姿勢的原因是因為我原本有扁平足，跑起來常常腳踝扭傷在看了姿勢跑法與born to run一書之後我修改姿勢的重點在於腳步放輕跟挺直背肌的確是有改善腳踝負擔問題，但是跑了5k之後，大腿靠近骨盆的地 ...

半馬經驗談請教..

By Dorothy
at 2013-10-11T00:09

去年七月為了減肥開始跑步，體重從84降到了67公斤目前的累積里程2370K：http://ppt.cc/xbB- 幾乎每天都練跑，練習量最低5K以上，不過大多都在5~6K左右第一次路跑，在客戶的邀約之下，報名了12/15的富邦半馬但是以往的路跑經驗，最長只有偶爾在屏東大鵬灣跑一圈，長度大約1 ...

淘寶高強度運動內衣

By George
at 2013-10-10T22:03

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徵求2014東京馬拉松同行

By Zenobia
at 2013-10-10T19:17

第一次參加東京馬拉松台中西區男性不知道有沒有一起出去的團呢？打算2/21~2/28在日本與香港（暫定）可以把把我收走嗎（泣） -- ooo0O O0ooo ( 清 ) ( 反 ) \明( ...

日本運動用品購買推薦？

By Kristin
at 2013-10-10T17:05

大家好:) 因有機會10月底到大阪參加馬拉松路跑一個人自由行大阪京都旅遊外在Shopping 部分我想放在運動用品上我是女生之前看雜誌有推薦日式路跑短褲樣式與花色多樣^^ 似乎是比較不建議購買鞋子想請問還有其他推薦在日本當地購買的運動用品嗎？我很喜歡慢跑難得到當地 Shopping 想留 ...

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