鞋底磨損左右不均 - 路跑 Road Running

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請問各位跑友,這雙鞋子應該有一千公里吧,沒有仔細記錄但應該差不遠

磨損的時候,左右看起來很不平均,如下圖

圖1 https://i.imgur.com/GJL0NsY.jpg

圖2 https://i.imgur.com/IHZnrBq.jpg

圖3 https://i.imgur.com/vVyw77p.jpg

圖4 https://i.imgur.com/Q4FMQC1.jpg

圖1中,AB是磨損較多的地方C比較少,

然後左A和左C都比右邊磨損多,但沒差多少,只是左B卻比右B磨損少很多

跑步的時候,都是逆時針跑,一圈三公里初

右腳膝關節會有一點怪怪的,幾乎不會痛,而且跑完和開始跑時感覺都差不多

但左腳都沒事,沒有任何異樣

請問這是跑姿出了問題嗎?

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All Comments

Connor avatarConnor2018-07-23
人體不是標準化的規格
Hedda avatarHedda2018-07-23
某些物治師 會請你做一些動作來評估你左右腳的姿勢。
Jack avatarJack2018-07-23
我自己跑鞋>800KM的時,後腳跟外側磨損高約2~4mm,練跑的
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2018-07-24
時候,左右腳的疼痛感出現時間也不一樣XD 我最近發現是
Michael avatarMichael2018-07-24
右腳小指會因擠壓到跑鞋而痛,所以落地姿勢有差而造成的
Brianna avatarBrianna2018-07-24
我左腳拇指外翻 左鞋前外側磨損都比右鞋多很多 可能是代償作用 反而右腳容易出現疼痛 鞋子只是保護腳的工具壞了就換吧XD
Victoria avatarVictoria2018-07-24
我猜可能骨盆歪一邊
Yedda avatarYedda2018-07-24
感謝大家,我再跑看看,骨盆歪了聽起來好像很恐怖@@