鞋子磨損請益 - 路跑 Road Running

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性別:男
身高:176 cm
體重:63-65kg
每週跑步天數:3-5天左右
每次跑步距離or時間:3k-10km 60分內
不固定的距離or時間:42km 4-5 小時
跑步地點/地面:操場 or 紅泥土

以前沒有特別注意,或者是以前沒有跑那麼兇,

所以沒有發現這樣的問題

想請教一下各位跑友,是否也有人跟我有同樣的狀況

我的幾雙跑鞋的鞋後根,都有很明顯的磨損 ,

不知是不是因為加了鞋墊,還是跑姿的關係,

鞋底覺得還好,反而是鞋後根的磨損破洞讓我覺得有點誇張
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第一雙 美津濃跑鞋 (型號忘了)
已使用幾年:未知
累加跑步的距離:沒統計

https://imgur.com/lsnx4ld
https://imgur.com/C98Es8G
https://imgur.com/BpCQzQd

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第二雙 美津濃MIZUNO WAVE PROPHECY 5 J1GC160047 藍
已使用幾年: 2 年 2 個月 1 天
累加跑步的距離: 1246.6km(有記錄) + 360km (未記錄粗估,家裡->操場...等)

https://imgur.com/nMZUZ8V
https://imgur.com/Kp4LweM
https://imgur.com/vFnEV0S
https://imgur.com/lYwVBSZ

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第三雙 DIADORA DA2916
已使用幾年: 2 年 2 個月
累加跑步的距離: 1395.8km(有記錄) + 360km (未記錄粗估,家裡->操場...等)

https://imgur.com/iYrjUAt
https://imgur.com/eVRtlsB
https://imgur.com/DxXyYX5

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ZangiefZangiefZangiefZangiefZangiefZangief
Za 我和我最後的倔強,握緊雙手絕對不放 gief
Za 下一站是不是天堂,就算失望不能絕望 gief
Za 依媚兒:[email protected]gief
ZangiefZangiefZangiefZangiefZangiefZangief
ZangiefZangiefZangiefZangiefZangiefZangief

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All Comments

Agnes avatarAgnes2018-09-07
我也會阿,不過你跑姿應該比我正確很多
Freda avatarFreda2018-09-08
腳後跟破的情況差不多,但我腳底後跟只有左腳特別明顯看你還蠻平均的,腳後跟我覺得跟鞋有關,有些鞋子還好
Cara avatarCara2018-09-08
我的鞋還沒到你一半的里程就都鞋面破大洞了
Hazel avatarHazel2018-09-09
可能第一雙需要換,鞋底痕路都磨平,第二、三雙鞋底痕都
Ula avatarUla2018-09-10
還有刻度,尚且不用換。第二雙偷渡,鞋墊偷用lotto塞進Mizuno鞋~
Carol avatarCarol2018-09-11
第一雙.已沒使用在練跑上,已是普通的外出鞋了
Hedda avatarHedda2018-09-11
第一雙練的沒那麼兇,用來比對第二。三雙的狀況
Olive avatarOlive2018-09-12
可能是跑操場的關係磨損都不嚴重
Daniel avatarDaniel2018-09-13
但是吸震的泡綿可能失效了