關於garmin 935測量睡眠 依據 - 路跑 Road Running

各位版有大家好:

小弟使935多年,關於他的睡眠測量 一直有個疑疑惑,睡眠從淺層深層最後再到REM但手錶
測量確從淺層直接進入REM??

不知是我對睡眠認知的錯誤?!還是??

不知道手錶測量睡眠的 依據???

願知道的版友幫忙解惑,謝謝!!!



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