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跑步機的距離? - 路跑 Road Running

Andy avatarAndy · 2015-08-28

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因為從來沒用過跑步機的

然後最近南部天天下雨不能跑外面只好去健身房跑跑步機了

疑惑的是

跑步機上的顯示里程數是依照設定速度所產生的嗎?

而不是實際上跑的里程嗎?


另外一提

跑了50分下來後

整個人超浮超暈好不真實的感覺喔

跑跑步機怎麽會這樣子阿 = =a

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All Comments

Cara avatarCara2015-09-01
一開始都會這樣 跑幾次就不會暈了
Oliver avatarOliver2015-09-04
上調一下坡度，速度慢慢加
Anthony avatarAnthony2015-09-07
里程數當然是實際跑的里程阿 速度是消耗的時間吧?
Ula avatarUla2015-09-11
好怪的問題速度不就是帶子的速度定速產生的帶子距離不就是你跑的距離嗎
Brianna avatarBrianna2015-09-14
我不知道跑步機的速度怎麽算的阿 我今天設定9 感覺跟我路
Megan avatarMegan2015-09-17
跑時的速度好像似乎差不多 但里程數就比較少阿 所以才疑惑來發問
Erin avatarErin2015-09-21
那就是你平常里程是歡樂的阿
Thomas avatarThomas2015-09-24
跑步機不可能算錯 保證準 像我用的跑步機 一圈 就400M
Damian avatarDamian2015-09-27
時間和跑操場差不多 但是跑步機比較省點力 畢竟是用機器帶人
Ivy avatarIvy2015-10-01
我今天也定6分速跑90分...60分後還要換台跑....下來的時候覺得飄了一下...= =+
Enid avatarEnid2015-10-04
我覺得跑步機 跑起來比較累 我好怪
Cara avatarCara2015-10-07
我也覺得跑步機跑起來比較累
Mia avatarMia2015-10-11
很正常 通常跑跑步機都會比你在外面跑慢一些
Iris avatarIris2015-10-14
健身房的跑步機里程應該算準的 畢竟人家一台動輒數萬元 貴有貴的專業 當然一些陽春家用型的就難說了
Ophelia avatarOphelia2015-10-17
速度提高時我覺得跑步機會變歡樂 兩腳都離地的瞬間
Elvira avatarElvira2015-10-21
可能帶子比較快
Susan avatarSusan2015-10-24
距離=速率X時間 我覺得是因為體感跟視覺步協調的關係
Christine avatarChristine2015-10-27
跟跑姿有關 習慣前腳掌著地的人通常跑步機比較累
Iris avatarIris2015-10-31
我只是覺得一般路跑兩步一公尺！可是跑步機跑了五步才一公尺！
Zora avatarZora2015-11-03
跑跑步機累+1
Andrew avatarAndrew2015-11-06
我平常戴F220只是不支援室內用 如果這支是歡樂錶我也無言了.....
Dora avatarDora2015-11-10
路跑時速9公里，跑步機時速6公里路過…………
Joe avatarJoe2015-11-13
那請問我用GPS錶跑時，跑步機速度調8，但手錶測到的速度是10-11左右。跑40分鐘跑步機的距離大約是5公里多, 手錶是7公里。 這樣應該是以跑步機的數據為準嗎？
Jacob avatarJacob2015-11-16
以跑步機為準 GPS表在室內不準
Kumar avatarKumar2015-11-20
跑步機滿無感的...比較不累...
Mason avatarMason2015-11-23
跑步機用走的準嗎？
Selena avatarSelena2015-11-26
跑步機是用帶動履帶的馬達轉速做計算 很難有問題吧 除非沒設定好
Jacky avatarJacky2015-11-29
用f220也可以準 重點是跑步的步幅和步頻要和平時練習一致 像我平時跑步約6分到6分半 這一段跑出來是一致的 但是如果跑出平時訓練的範圍就會越差越多。因為手錶是用擺手次數*平均步幅
Kelly avatarKelly2015-12-03
馬達跟履帶之間會有滑動現象 所以有時候年久失修
Oliver avatarOliver2015-12-06
會不準 或是一開始出廠設定就不準 兩種我都經歷過我以前一度以為我跑一年就可以10k 43分後來證實是跑步機的幻覺 實際大概是50分 誤差還
Heather avatarHeather2015-12-09
不小x另外針對f220部份 先感謝樓上資訊提供
Christine avatarChristine2015-12-13
在樓上資訊正確無誤的情況下 那麼用f220會有很大的誤差 因為在跑步機上一般人的步幅會變小這是跑步機跟路跑一個很重要的差異
Ida avatarIda2015-12-16
會暈+1 XD
Thomas avatarThomas2015-12-19
最近也是下雨第一次去玩跑步機，跑了一小時下來，靠...怎麼沒人跟我說會暈...差點往旁邊的女生壓去
Elizabeth avatarElizabeth2015-12-23
跑步之後要先調慢三公里以下走一段時間 下來比較不會暈
Jacky avatarJacky2015-12-26
還算準，模擬路跑坡度建議設1~1.5
Heather avatarHeather2015-12-29
之前第一次跑跑步機超過10分鐘 越跑越暈差點滾下來
Ethan avatarEthan2016-01-02
我沒辦法跑跑步機不無聊,就算聽音樂現在只有偶爾下雨天練短間歇會用跑步機而已...
Damian avatarDamian2016-01-05
跑步機跑太難過了...一樣的速度路跑起碼可以多跑4-5倍距離
Queena avatarQueena2016-01-08
一樣5分速 路跑20-30公里都還滿OK
Carolina Franco avatarCarolina Franco2016-01-12
換到跑步機上 6K以後就受不了、8K就喘到要吐出來
Hedwig avatarHedwig2016-01-15
有人在跑步機上跑12小時,創下在跑步機上最長距離：81.62英里
Dinah avatarDinah2016-01-18
跑步機最大問題就是熱 會爆汗 路跑跑到十公里的速度應
Poppy avatarPoppy2016-01-22
該會有微風一直吹的感覺 但健身房幾乎都是冷氣 身體周圍熱很難散掉 結束衣服褲子全濕 平時也沒流成這樣
Elvira avatarElvira2016-01-25
之前連續跑一小時 還讓我覺得頭暈 有脫水的感覺 明明我還有特別補水 整台跑步機都是汗 跑完還要擦 煩
Carolina Franco avatarCarolina Franco2016-01-28
跑跑步機真的會噴得整臺都是汗.....
Frederic avatarFrederic2016-02-01
沒錯...跑步機原地跑步沒有風，不僅跟同樣溫度的路跑比
Eartha avatarEartha2016-02-04
更會飆汗，而且汗會直接往下滴把襪子弄濕...我路跑都是跑完停下來收操才開始飆汗，跑步機是從開跑就開始飆汗到收操完...
Mia avatarMia2016-02-07
跑步機坡度調2和一般路跑差不多