跑到腳內側踝關節神經痛死了 - 路跑 Road Running

By Joseph
at 2015-08-28T01:28
at 2015-08-28T01:28
Table of Contents
※ 引述《jvfa77 (尋夢者)》之銘言:
: 此塊骨頭附近神經觸踫或按壓就會超級疼痛,煩惱我多年了,如今跑馬拉松後更是劇痛,有可以根治我疼痛的醫師可以推薦嗎?我長期運動傷害多次累積所造成的,我的骨頭隨時隨地可以啪喀作響,無限次數,唉!
: http://i.imgur.com/0rvlCJr.jpg
: -----
: Sent from JPTT on my InFocus M810.
鍵盤治療師簡單回答
你個圖範圍太大了很難確定你要指的到底是哪一塊
不知道你想指的到底是舟狀骨 距骨 還是內踝
最根本的方法還是跟上面推薦的一樣去做詳細的評估檢查
這個地方疼痛的承因太多
單純從你說的我至少有下面這些猜測
1.距骨內轉/外轉壓迫
2.舟狀骨下滑過度/不足
3.脛骨內轉/外轉
4.跟骨外展/內收
5.脛後肌過度使用
6.脛後肌失能/腓骨肌過度活化
7.距骨疲勞性骨折
8.舟狀骨疲勞性骨折
9.膝蓋力矩失衡
...大概還有10多種
再加上病史跟現場檢查才能做出最好的判斷
建議到骨科/運動醫學專科看看
排除掉骨頭結構的問題再配合物理治療師做後續的評估建議
--
物理治療 就是動作專科 簡單易懂
什麼 你說他都只給你熱敷電療不會好
那是健保跟醫療法造成的 沒有加上徒手治療與運動處方當然不會好
<一段健保與不會好的故事>
--
: 此塊骨頭附近神經觸踫或按壓就會超級疼痛,煩惱我多年了,如今跑馬拉松後更是劇痛,有可以根治我疼痛的醫師可以推薦嗎?我長期運動傷害多次累積所造成的,我的骨頭隨時隨地可以啪喀作響,無限次數,唉!
: http://i.imgur.com/0rvlCJr.jpg

: Sent from JPTT on my InFocus M810.
鍵盤治療師簡單回答
你個圖範圍太大了很難確定你要指的到底是哪一塊
不知道你想指的到底是舟狀骨 距骨 還是內踝
最根本的方法還是跟上面推薦的一樣去做詳細的評估檢查
這個地方疼痛的承因太多
單純從你說的我至少有下面這些猜測
1.距骨內轉/外轉壓迫
2.舟狀骨下滑過度/不足
3.脛骨內轉/外轉
4.跟骨外展/內收
5.脛後肌過度使用
6.脛後肌失能/腓骨肌過度活化
7.距骨疲勞性骨折
8.舟狀骨疲勞性骨折
9.膝蓋力矩失衡
...大概還有10多種
再加上病史跟現場檢查才能做出最好的判斷
建議到骨科/運動醫學專科看看
排除掉骨頭結構的問題再配合物理治療師做後續的評估建議
--
物理治療 就是動作專科 簡單易懂
什麼 你說他都只給你熱敷電療不會好
那是健保跟醫療法造成的 沒有加上徒手治療與運動處方當然不會好
<一段健保與不會好的故事>
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