跑到腳內側踝關節神經痛死了 - 路跑 Road Running

By Bethany
at 2015-08-27T08:40
at 2015-08-27T08:40
Table of Contents
原PO說的是脛後肌經過的地方,脛後肌是維持足弓很重要的肌肉,跑步時脛後肌要花很多
的力氣來維持足弓的穩定。
http://goo.gl/fpA0cS
如果真的是舟狀骨壓迫到神經,你的疼痛應該1.從壓迫的地方往下傳
2.痛的感覺是一整片的區域,你無法很明確指出哪個點最痛
目前以原po描述的狀況,比較像是脛後肌的過度使用,而非神經壓迫。
為什麼會過度使用的可能原因太多了,建議原PO找自費的物理治療所好好評估,找到原因
才能有效率的解決問題。
我是物理治療師,有需要可以私訊,提供你治療所的資訊。
※ 引述《jvfa77 (尋夢者)》之銘言:
: 此塊骨頭附近神經觸踫或按壓就會超級疼痛,煩惱我多年了,如今跑馬拉松後更是劇痛
,
: http://i.imgur.com/0rvlCJr.jpg
: -----
: Sent from JPTT on my InFocus M810.
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的力氣來維持足弓的穩定。
http://goo.gl/fpA0cS
如果真的是舟狀骨壓迫到神經,你的疼痛應該1.從壓迫的地方往下傳
2.痛的感覺是一整片的區域,你無法很明確指出哪個點最痛
目前以原po描述的狀況,比較像是脛後肌的過度使用,而非神經壓迫。
為什麼會過度使用的可能原因太多了,建議原PO找自費的物理治療所好好評估,找到原因
才能有效率的解決問題。
我是物理治療師,有需要可以私訊,提供你治療所的資訊。
※ 引述《jvfa77 (尋夢者)》之銘言:
: 此塊骨頭附近神經觸踫或按壓就會超級疼痛,煩惱我多年了,如今跑馬拉松後更是劇痛
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: http://i.imgur.com/0rvlCJr.jpg

: Sent from JPTT on my InFocus M810.
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