跑鞋磨損建議 - 路跑 Road Running

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By Damian
at 2015-08-26T19:08

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小弟近兩雙鞋
http://i.imgur.com/tAaTPzt.jpg
http://i.imgur.com/HKckBiI.jpg
此兩雙各跑800k以上
平常沒在交替穿，M牌是一年前穿的了
懇請板上大大根據磨損部位看是否有哪裡需要改進或是建議的？
這樣算是外旋還內旋呢？
謝謝

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Tags: 路跑

All Comments

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By Dora
at 2015-08-29T15:03
前足內旋不足 後足代償性內旋
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By Caroline
at 2015-09-01T10:59
先看能不能增加活動性 無法的話要再前足墊內側bar

Asics Gel-Impression 7這雙鞋有人買過嗎

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By Ophelia
at 2015-08-26T15:50
11月份要第一次參加半馬 我一直都穿著雜牌在練習也不確定是什麼牌子 好像是HUNT DOG吧(甚麼鬼牌子XDD) 前陣子跑一跑腳底很痛 起了一堆水泡 就有了想要買好一點的鞋子的念頭 最近看到家樂福asics有特價 Asics Gel-Impression 7 只要990 請問這雙會有感升級嗎? 還是要 ...

2016名古屋馬拉松

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By Jake
at 2015-08-26T15:12
Hello 各位好 ^^ 今天早上非常緊張的在辦公室等9點開始報名2016名古屋馬拉松 結果不管怎麼死命的點都進不去 到10點,11點,12點...都還是一樣 直到下午1點才報名成功.朋友也順利報到. 這邊想看看有沒有也要去跑這場的女孩們 可以討論或分享機票/飯店/行程等等 重要的是也可以約一 ...

亞瑟士送你參加最好感馬拉松!

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By David
at 2015-08-26T00:18
報好康給大家！！ 轉貼自亞瑟士粉絲團 沒有報名到田中馬拉松的朋友~~~不用再扼腕了!!! 現在只要在本貼文按讚並留言「我要和#ASICS一起去最好玩的田中馬拉松」 並tag一位朋友 ，就有機會和亞瑟士代言人 姚元浩， 一起參加全台最好玩的《田中馬拉松》，機會只有一次！ 活動即日起(8/20)至8/27 23 ...

路跑新手選鞋（附足測、鞋底磨損

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By Jacob
at 2015-08-25T20:54
性別：男性 身高：172 體重：72 每週跑步天數：每天 每次跑步距離or時間：3km 跑步地點/地面：校園柏油路 足弓、足內翻程度： http://i.imgur.com/NVJp3Sj.jpg 預算：3000左右 小弟平時就有在運動的習慣，但因為打籃球，腳翻船（韌帶有受傷），休息了一陣子， ...

馬拉松教室

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By Puput
at 2015-08-25T20:36
喜歡跑步～或想要運動的朋友們～ 我想和大家分享這資訊～有人要揪團嗎？ 【夏天的約定】 愛運動馬拉松夢想班回來囉！ 早鳥報名至8/28!!!～ 這次特別邀請國內頂尖選手國體大的神鵰俠侶 陳秉豐Chen Ping Feng 與 張芷瑄 Chih-Hsuan Chang 擔任總教練與助教。另外，最近剛完 ...