馬拉松教室 - 路跑 Road Running

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By Puput
at 2015-08-25T20:36

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喜歡跑步~或想要運動的朋友們~

我想和大家分享這資訊~有人要揪團嗎?

【夏天的約定】 愛運動馬拉松夢想班回來囉!

早鳥報名至8/28!!!~

這次特別邀請國內頂尖選手國體大的神鵰俠侶

陳秉豐Chen Ping Feng 與 張芷瑄 Chih-Hsuan

Chang 擔任總教練與助教。另外,最近剛完成

歐都納八鐵環島的的三鐵小將鄭奕釧也受邀擔

任助教噢(灑花)~

課程特色: 由現役的甲組選手教練團給予客製

化的課表以外,更提供全面的跑步金三角進步方

式(於訓練.恢復和飲食(結合由奧運選手擔任顧

問的REST& RUN 餐廳 共同給予正確的引領)

結合

《課程資訊》

●上課時間地點:

104/9/08-11/03 每周二晚上 7:30~9:30 @臺

北田徑場

●費用:進階班2800元,早鳥優惠2600元整,

團體(兩人就可以)於早鳥優惠期間內報名,則享


有優惠價2300元整!

●報名日期:至104/8/28止

●好康清單:專屬運動背心、titan慢跑襪、官

網購物七折券、Rest& Run 跑步與飲食講座、

全勤獎、結業禮……等,

※完整課程資訊:http://goo.gl/k7yn98

※陳秉豐&張芷瑄簡介:http://goo.gl/TUiuUv

※鄭奕釧人物專訪:http://goo.gl/H5btsN

※ REST& RUN https://goo.gl/0j1OPZ

手機排版請見諒

如有不妥請告知感謝~

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Tags: 路跑

All Comments

想請各位給個建議~!

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By William
at 2015-08-25T20:12
各位好 最近想再挑戰自己半馬的時間 想看看能不能拼到1:50左右 我最快是2014富邦跑出1:59:12 當時是穿Rider17 月跑量當月不超過100 因為異想天開、所以買了雙Spacer Dyna2 這雙鞋底好硬! 真的肌耐力不夠穿這雙好硬! 很高機率會受傷…緩衝差太多 想說維持我目前跑量(1個月約 ...

2015世界田徑錦標賽 女子10000m final

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By Kyle
at 2015-08-25T17:03
2015北京世界田徑錦標賽 女子10000m成績 - http://tinyurl.com/pc8vpa2 影片 - https://www.youtube.com/watch?v=_zdbq-MBqk8 參賽人數 25 完賽 24 未完賽 1 世界紀錄 29:31.78 王軍霞 ...

全馬 320 訓練心得 (03:17:13)

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By Donna
at 2015-08-25T09:34
前言 承蒙版友厚愛(?),加上從版上收益良多,以下貢獻自己的全馬 320 訓練心得 我自認絕對不算有天分的跑者,但相信「多數人的努力程度,談不上拼天分」 從 2012 年初半馬開始,跑齡大約 3 年有餘。前兩年多都是自主練習,比較 沒有計畫性。於今年初加入高手雲 ...

11/8馬祖國際馬拉松

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By George
at 2015-08-24T23:53
https://m.facebook.com/matsumarathon 第一屆馬祖國際馬拉松 (之前沒有加國際……) 明天1030在北車有宣傳活動 可現場報名限量100名 不知道大家對這場賽事主辦瞭解為何呢? 全馬1300(含晶片)、半馬1100(含晶片) 名額有限,是不是該衝一發~~XD --- ...

龍潭中壢楊梅買mizuno鞋的店家

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By Barb Cronin
at 2015-08-24T23:39
大家好 最近想買mizuno rider 18 我住桃園龍潭,逛了附近幾家價格都不是很優 大概都8~85折左右而已 爬文發現大家推薦店家大多在台北 想請求推薦龍潭.楊梅.中壢有沒有哪家運動用品店 有賣mizuno rider 18且價格可以到7折左右的? 非常感謝andgt;andlt; - ...