想請各位給個建議~! - 路跑 Road Running

Table of Contents

各位好

最近想再挑戰自己半馬的時間
想看看能不能拼到1:50左右
我最快是2014富邦跑出1:59:12
當時是穿Rider17
月跑量當月不超過100

因為異想天開、所以買了雙Spacer Dyna2
這雙鞋底好硬!
真的肌耐力不夠穿這雙好硬!
很高機率會受傷…緩衝差太多

想說維持我目前跑量(1個月約100-150)
小弟平常都上班、有空、身體ok就會跑一下
體重61-62 身高170
若我買了AERO14會有助我破自己時間嗎?!
還是Rider18就可以了(已買一個月、大約跑了100k)
(我穿27)
這兩雙重量可能差40g
也想問AERO14鞋頭是像18一樣比較寬嗎@@?

--
Sent from my Android

--

All Comments

Charlie avatarCharlie2015-08-28
Dyna屬於路跑鞋跟虎走一樣,有一定實力才能發揮功效
Dorothy avatarDorothy2015-08-30
穿你覺得最舒適的那雙去比賽應該成績比較好
Zanna avatarZanna2015-09-02
Rider就好,重點還是在駕駛員,其他都只是左手
Catherine avatarCatherine2015-09-04
也很多神人穿rider
Edward Lewis avatarEdward Lewis2015-09-07
你穿dyna應該滿合適,我跑很慢但體重跟你一樣只穿路跑鞋
Andy avatarAndy2015-09-09
但跑久腳會不適應…
Cara avatarCara2015-09-12
想進步的關鍵是練習,而不是鞋子啊~~
Catherine avatarCatherine2015-09-14
不過我覺得你的跑量維持下去 Dyna一定駕輕就熟還能拿到佳績