路跑

跑完之後,回家立刻沖澡對嗎? - 路跑 Road Running

Emma avatarEmma · 2009-12-10

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我都是這樣子..

不知到對不對 想問一下大家意見..


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All Comments

Noah avatarNoah2009-12-10
要上班上課的人不都是這樣嗎
Mason avatarMason2009-12-10
應該先去大吃一頓犒賞自己，然後再回家沖澡 :p
Freda avatarFreda2009-12-10
要沖冷水唷, 至少腳要沖冷水
Necoo avatarNecoo2009-12-11
當然不對!!! 要先脫衣服喔~
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2009-12-11
無所謂對或錯，這跟自己的習慣有關，所以沒正確答案～但如果不想讓自己遇上感冒，其實這樣是不錯的～ＸＤ
Liam avatarLiam2009-12-11
我都這樣 慢跑完 回家洗澡 洗完澡 吃晚餐 剛剛好～夏天跑完 如果不馬上洗澡 全身溼答答又有汗臭 很不好受～
Odelette avatarOdelette2009-12-11
可以沖澡 但不能沖熱水澡 熱水容易爆微血管
David avatarDavid2009-12-11
真的嗎@@ 我馬上沖熱水覺得很舒服...orz
Hardy avatarHardy2009-12-11
我受不了滿身大汗，一定要先沖澡！
Kumar avatarKumar2009-12-12
不回家 直接在學校拿濕毛巾擦身體+換乾淨衣服不然會被自己活活臭死+長溼疹
Eden avatarEden2009-12-12
真的要cooling 一下, 不然, 微血管會爆~