請推薦台北站前可健身的地方 - 有氧運動 Aerobics

中正運動中心可以去
也有開很多有氧課程 健身房 游泳池 球場等等
不過 有氧課程學生程度偏初 中

至於YB
場地是之前亞力站前館
有三間有氧教室
所以課程很多
同一時段 可能有瑜珈、MV dance、Hilow課程
選擇性多 老師也很多
不過令人討厭的是
晚上熱門時段大多是LesMills的課程
Free style (Hilow、Step)不是在特早
就是中午 不然就是假日
平常晚上的熱門段好像沒有
頂多是1830或是2030
所以有朋友因為這樣就不再加入了

他的價錢個人是覺得OK
有運動 也可以泡澡 還有書報閱覽室
算是不錯的選擇

至於地點
YB走路到台大醫院 大概需要10-15分鐘(慢慢晃)
中正運動中心到台大醫院只要一分鐘(直接橫越仁愛路就到了)
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