游泳請問拿扶板練打水 - 游泳討論Skylar DavisLinda · 2006-09-01Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 最近打的比較兇 一個星期游4次以上 每次都打500 昨天還打了1000 (約40分鐘) 想要請問..練打水 小腿是不是會變粗呢 之前沒打 都只游 家人說小腿變細囉 可是這兩天感覺他又變粗了 只不是因為打水呢?? 請問一下版上的同好者 打水小腿是會變粗會細呢?? -- 游泳All CommentsCarol2006-09-03打水是大腿用力 只會讓你大腿變直變流線 怎會練到小腿...Vanessa2006-09-06打1千,太強了@_@|||Linda2006-09-09沒啦!!慢慢打而已!!Elvira2006-09-14強到不得了啦…打個200就沒力了說…Christine2006-09-19可能是以前一直都在打籃球.肌耐力還可以嚕!!^^Lucy2006-09-20我問了個每天打1000的救生員!!他說!!練一練肌耐力夠強就行了!Related Posts蛙式適合椎間盤突出者嗎?自由式無聊時……請問常游泳的人應該如何保養?蛙式適合椎間盤突出者嗎?
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