請問拿扶板練打水 - 游泳討論

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最近打的比較兇

一個星期游4次以上

每次都打500

昨天還打了1000 (約40分鐘)

想要請問..練打水 小腿是不是會變粗呢

之前沒打 都只游 家人說小腿變細囉

可是這兩天感覺他又變粗了 只不是因為打水呢??

請問一下版上的同好者

打水小腿是會變粗會細呢??

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All Comments

Carol avatarCarol2006-09-03
打水是大腿用力 只會讓你大腿變直變流線 怎會練到小腿...
Vanessa avatarVanessa2006-09-06
打1千,太強了@_@|||
Linda avatarLinda2006-09-09
沒啦!!慢慢打而已!!
Elvira avatarElvira2006-09-14
強到不得了啦…打個200就沒力了說…
Christine avatarChristine2006-09-19
可能是以前一直都在打籃球.肌耐力還可以嚕!!^^
Lucy avatarLucy2006-09-20
我問了個每天打1000的救生員!!他說!!練一練肌耐力夠強就行了!