運動傷害與保健

請問怎麼消小腹 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

Lauren avatarLauren · 2005-06-29

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如題 是否有正確的方法

去消肚子的肥油 不期待有速成的方法 但至少是有效的方法

ps 人不胖 還有點瘦
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運動傷害與保健

All Comments

Audriana avatarAudriana2005-07-03
其實減肥(重)沒有局部的...
Hazel avatarHazel2005-07-07
局部減肥是騙人的廣告台詞我覺得慢跑蠻有效的 因為跑步也需要腹部施力
Mia avatarMia2005-07-11
假如只是要去游泳池秀身材的話,連續一個月每天做600下仰臥起坐是最有效的方法,但只要有一天中斷,肚子馬上就會回來的
Daniel avatarDaniel2005-07-15
不要喝冰的