膩了? - 有氧運動 Aerobics

※ 引述《shammy (橘子)》之銘言：
: 教學上是這樣，那學員上課呢?
: 大家對一套動作的新鮮感可以維持幾次呢?

會想要問問大家，是因為...

同樣的動作跳第三次我就膩了 Orz
當然這是在動作都學會了的情況下 :D

與其說是膩了，
應該說是衡量從淡水到健身房的C/P值後，
我希望能夠學習到新東西，
可以因為動作記熟了而痛快的運動是很快樂，
可是我卻更希望不只有這樣而已~
(這大概就是我不會為了BTS系列衝健身房的原因吧 XD)

說到這個，如果教練教了一套動作，
全班五十人大概只有1/10會跳，
你會希望下次換一套有運動量的動作，
還是學到這套動作學會為止呢??

說吧說吧~


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『噢~~ 不要再扒開我了~ 不要~』
『啊~~ 連我的毛都不放過嗎? 不要拔啊~~』
『哎~~ 我的汁液都噴出來了啦~』
--一顆橘子被剝開時心中的O.S

橘子的分解過程：http://www.wretch.cc/blog/Sunkist (羞)

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