為何我游一下就很喘 - 游泳討論

上週日才悟出自由式換氣
之後二天游自由式都游不完25公尺
到前天才偶爾幾次能撐到底
昨天就挑戰每次都游到25公尺看看
但游完一次就要休息等不喘才能繼續游
不過我看那些長輩們幾乎每個一下水都一直游一直游
甚少看到他們在休息
就算有也只是喝個水或是清理泳鏡
看到整個池子最年輕的我眼裡
真的是一整個感到丟臉…Orz
我跑步跑三千公尺都沒有游25公尺這麼喘
請問一下這是我換氣的問題還是游久就會克服的問題？
謝謝

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