為什麼都沒什麼人討論敦南亞力的有氧 - 有氧運動 Aerobics

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最近想參加健身房...主要當然是去跳有氧
爬文,發現都沒什麼人討論敦南亞力的有氧課程耶


如果真的加入的話,敦南是離我家最近的...


有沒有人可以分享一下呢???
或推薦老師???

我有上過一些有氧課程,例如拳擊,看vcd做的、階梯好久以前學校上的,都忘光光了
、hi-low之前去ymca老師都是教這個。舞蹈太多的我會沒辦法,像拉丁那種我就沒辦法
。我適合簡單,但運動量又大的有氧。

亞力的網站從禮拜六壞到現在還沒修好,想看課程也沒辦法看 =_=


今天要去紐約分部體驗,跟朋友一起體驗。想到之後要一個人去敦南體驗就怕怕..


謝謝




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這是深海裡的夏之雪
我試著觸碰它 但它消失不見
它一定是我永遠不能實現的夢
就像我為你流淚的愛

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All Comments

Ethan avatarEthan2006-10-04
建議S大可以上康貝...運動量大且不會很困難的有氧...
Dora avatarDora2006-10-05
網站修好了,可以上去download課表了
Ivy avatarIvy2006-10-07
sallyhw你需要的不是教練的介紹,而是對課程的了解。