哈伯喜歡Jam的原因 - 有氧運動 Aerobics

Frederic avatar
By Frederic
at 2006-10-01T15:46

Table of Contents


[1.喜愛的原因、理由]

由於想要更進一步學習舞蹈課程,
在因緣際會之下上了幾堂蕭世杰的課,
再跟著思婷持續上下去,從此就跟Jam結下不解之緣。

喜歡它的舞步,更喜歡它的音樂。

[2.最愛的招式、舞步]

好多捏...舉不出來...
喜歡的幾個音樂+舞步如下:

Jam36-2 Horny (Boris Gets Edited)--MousseT vs Hot & Juicy
Jam36-19 Fly Me To The Moon (In Other Words)--Frank Sinatra
Jam35-3 Mix-up for all step series
What A Feeling (Flashdance)--Global Deejays
Jam35-4 Don't Cha (Radio Edit)--The Pussycat Dolls
Jam33-7 R & B Junkie--Janet Jackson
Jam33-10 Mix-up for all step series
Lose my breath--Destiny's Child
Jam32-1 All night (don't stop)--Janet Jackson
Jam32-3 I need to know--Marc Anthony
Jam32-4 Yeah!--Usher
Jam32-5 Look at me--Geri Halliwell
Jam31-4 Tipsy (Clean Version)--J-Kwon
Jam31-7 Adrenalina (Spanish Version)--Andrelina
Jam30-3 Come Baby Come
Jam30-5 Big Spender (REMIXED)--Shirley Bassey
Jam30-6 Crazy In Love--Beyonce Knowles
Jam30-7 Buleria--David Bisbal
Jam30-9 I Like The Way You Move--Outkast
Jam29-3 Baila Casanova--Paulina Rubio
Jam29-6 Ooh!--Mary J Blige
Jam28-3 Bongo Song--Safri Duo
Jam28-5 I Got My Pride--Barry Harris feat. Pepper Mashay
Jam28-6 Scandalous--Mis-Teeq
Jam28-7 La Vuelta--Los Locos
Jam25-3 The Mexican 2002--Thalia
Jam23-7 Shake Up The Party--Joy Enriquez

我比較喜歡Jam28-32的分散舞曲,舞風比較多元。
且開啟我喜歡Latino、Jazz、Funk的源頭。
之後Jam33-38都是組合舞曲,相對舞風也少了一些,有些可惜。

[3.課程的教練、地點、時間](可寫多人,重點不是在推荐教練喔)

我個人比較喜歡思婷的課。個人風格很重,也很有舞感。
Wed 1000-1100 敦南
Thu 1210-1310 新莊
1830-1930 三重
Fri 1730-1830 公館
2100-2200 中和

另推薦宜靜跟Jeff的課。也是很有個人舞感的課程。
宜靜:
Sun 1820-1920 敦南
Jeff:
Mon 1730-1830 世貿
Tue 0700-0800 世貿
Wed 0830-0930 站前
Fri 1410-1510 三重
Sat 1410-1510 三重
1920-2020 站前

[4.其他]

拜託某些老師,不要把這種入門舞蹈課程跳成嗨露或是體驗課程吧...
這樣編舞者會很難過的...@@
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All Comments

Frederic avatar
By Frederic
at 2006-10-06T10:12
齁齁,哈伯喜歡的我幾乎也愛耶...Don't Cha...哇哇哇!!!
Candice avatar
By Candice
at 2006-10-11T04:38
哈伯喜歡的動作真是超級多 @@ 下次板聚還不表演先?!
Lydia avatar
By Lydia
at 2006-10-15T23:04
哈伯,你太厲害了,去哪找到這麼多曲目..拜倒
Candice avatar
By Candice
at 2006-10-20T17:30
有網站http://www.btstalk.com/music/body_jam.php
Faithe avatar
By Faithe
at 2006-10-25T11:56
阿敏我們找幾首曲目周六一起跳吧 阿昏會帶音樂
Callum avatar
By Callum
at 2006-10-30T06:22
喔ㄟ..我也帶幾首去吧

為何有運動體重還一直增加?

Tom avatar
By Tom
at 2006-10-01T15:27
我想說的跟原po完全相反-------- 『為什麼有運動體重卻一直沒有增加』 我自從大學一直到現在體重一直是65 不過因為身高蠻高的 看起來就是一根竹竿 所以想藉由加入健身房運動就算沒有練成健美先生 但至少看起來不要那麼弱不禁風 我幾乎一個禮拜去四次 combat,pump各上兩次 yoga, bala ...

敗子喜歡body pump的原因

Odelette avatar
By Odelette
at 2006-10-01T13:23
[1.喜愛的原因、理由] pump可以訓練肌耐力,而且看到重量的增加,但是個爽字可形容,   但是討厭姿態不正確,拍子數不正確,搶拍,應要拿很重的重量!   [2.最愛的招式、舞步] 都愛,除了bar拿在臉的斜上方動作,因為手會很抖。 [3.課程的教練、地點、時間](可寫多人,重點不是在 ...

敗子喜歡body combat的原因

Lauren avatar
By Lauren
at 2006-10-01T12:56
[1.喜愛的原因、理由] 初到健身房每一個有氧課都上過1~2次之後,發現,combat的歌和舞蹈動作都 跟的上,而且body combat老師很帥,雖然上久了之後一些事實之後,combat 老師到其次,舞蹈動作和在combat課認識很多朋友反而是我喜歡combat的原因。 [2.最愛的 ...

芋頭喜歡階梯有氧的原因

Robert avatar
By Robert
at 2006-10-01T11:45
[1.喜愛的原因、理由] 什麼?原因?原因可以吃嗎?呃…我是說你真的要聽嗎? 話說我寫東西的習慣是,要嘛不寫,要嘛就很搞威... 一言以蔽之就是:紅顏禍水哪。   怎麼說呢?且聽我娓娓道來。   (注意:以下內容含有大量廢話,歡迎隨時按←鍵離開。)   大學的時候就有 ...

muldersu和今天到瑪艏代課的mulder是同 …

Rachel avatar
By Rachel
at 2006-10-01T11:20
你好 是拉~~~就是我本人拉 我十一月即將轉到瑪艏上課 所以如果你有空可以來上課喔 歡迎喔 謝謝你的指教喔 ps.版上討論會員變教練,我也是其中之一拉呵呵 ※ 引述《lightblue19 (水藍)》之銘言: : 今天到瑪艏上body combat,有一位叫mulder的代課老師,我覺得他動作講解的 : ...