其實蠻想知道大家的跑步錶都設定哪些常用資訊
有助於平常自己訓練/賽事中使用
我自己的Garmin 910XT 最常會用在下面這幾個欄位
三頁 共10欄
http://images.plurk.com/3STliSPiYQNxMTQlvlvr9w.jpg
有時會切虛擬夥伴看自己落後預設目標 多少距離/時間
第一頁
碼表計時/單圈配速/移動距離
第二頁
目前時間/單圈時間/單圈距離(平常可當手錶用)
第三頁
消耗熱量/心率/移動距離/活動時間
我比較常在LSD時看第三頁
主要怕自己爆心跳以及來不及補充熱量
(其實設定好提示應該也是不用看 不過自己看心安的...)
另一個跑友大哥就比較單純
他用的是這樣
http://images.plurk.com/7ufci5P69mSqWD3uGmnTnZ.jpg
總時間/距離/每圈pace/平均pace
其實這樣更簡潔好用
也有考慮把自己的一頁改成如此
不過因為我的速度太慢
加上會開虛擬夥伴
因此平均pace的意義不太大就是了
請問有用跑步錶的大家還有其他好建議嗎?
希望互通有無 感謝感謝!!!
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有助於平常自己訓練/賽事中使用
我自己的Garmin 910XT 最常會用在下面這幾個欄位
三頁 共10欄
http://images.plurk.com/3STliSPiYQNxMTQlvlvr9w.jpg
有時會切虛擬夥伴看自己落後預設目標 多少距離/時間
第一頁
碼表計時/單圈配速/移動距離
第二頁
目前時間/單圈時間/單圈距離(平常可當手錶用)
第三頁
消耗熱量/心率/移動距離/活動時間
我比較常在LSD時看第三頁
主要怕自己爆心跳以及來不及補充熱量
(其實設定好提示應該也是不用看 不過自己看心安的...)
另一個跑友大哥就比較單純
他用的是這樣
http://images.plurk.com/7ufci5P69mSqWD3uGmnTnZ.jpg
總時間/距離/每圈pace/平均pace
其實這樣更簡潔好用
也有考慮把自己的一頁改成如此
不過因為我的速度太慢
加上會開虛擬夥伴
因此平均pace的意義不太大就是了
請問有用跑步錶的大家還有其他好建議嗎?
希望互通有無 感謝感謝!!!
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