有人也是天冷跑部下顎酸嗎？ - 路跑 Road Running

不知道是什麼原因
只要是天涼時跑步 下顎關節就會越來酸痛
爬文有人說可能脖子太用力造成
但我非冬天跑到全馬也完全不會下顎酸
現在這種室外溫度 我跑2K下顎就酸到快流口水下來 很不舒服

今年1月跑高樹馬時 發現不對勁時下顎已經酸到麻痺 耳膜附近很痛
我把運動頭巾拉下來包住耳朵 才沒越來越痛

這真的超困擾我的
也在想有沒有跟我7年前有矯正牙齒造成咬合改變有關

有人跟我有一樣的問題嗎？

今天提早下班先跑來成大舒服跑一下
才跑一圈半就開始酸了 只好做罷=“=





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