有氧運動

有人上過水中有氧嗎？ - 有氧運動 Aerobics

Kumar avatarKumar · 2007-07-12

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夏天到了~~一直想要試試看水中有氧
可是我不會游泳耶...所以有點怕怕的~~
有人上過亞力的水中有氧課嗎？
水中有氧到底難不難呀？
想去上禮拜一世貿Gino的課，又聽說他好像很嚴苛...
雖然也有上過他的combat和Balance
可是...水中...我怕我應該會因為不會游泳而怕水變笨吧！

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有氧運動

All Comments

Leila avatarLeila2007-07-17
我記得水中有氧不需要游泳阿，是站在水中的
Dora avatarDora2007-07-21
吉諾的水中有氧不需要會游泳啊...而且都是阿姨阿桑居多
Olive avatarOlive2007-07-26
而且吉諾很溫柔一點兒都不嚴格啊...快加入吧~
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2007-07-31
你可以上上 Tammy = 李筱娟，她教的combat很好喔
Suhail Hany avatarSuhail Hany2007-08-04
水中有氧應該也很好。我很喜歡她說>///<
Emma avatarEmma2007-08-09
好呀～那我下禮拜一就勇敢的去上吉諾的水中有氧好了
Doris avatarDoris2007-08-13
我也好想上水中有氧喔 為何天母加州沒這種課程?
Rae avatarRae2007-08-18
屎蛋是想要看教練穿比基尼吧~
Megan avatarMegan2007-08-23
我也推tammy..人很nice.不過我都上她的combat跟飛輪.
Rebecca avatarRebecca2007-08-27
這個ID跟人家真像 (羞)
Hardy avatarHardy2007-09-01
自介自介自介自介自介自介!
Jessica avatarJessica2007-09-06
遙想我加入亞力的時代(遠目)不用會游泳啦 他們會發個類似划手
Elizabeth avatarElizabeth2007-09-10
的東西 然後站在泳池裡面用手划划水 或是抬腿 很有趣
Brianna avatarBrianna2007-09-15
夏天玩這個很適合
Lauren avatarLauren2007-09-20
我上過tammy的combat,我也喜歡他，可是..他時間都跟我兜不上
Gilbert avatarGilbert2007-09-24
我也好想上水中有氧哦!!!!
Agnes avatarAgnes2007-09-29
她好像都是白天的課的樣子，如果以後找到工作就><
Iris avatarIris2007-10-03
橘子不是去Bali了嗎?
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2007-10-08
我是混吃等死的大學生..所以白天都是空的~~XD嘿...
Kyle avatarKyle2007-10-13
自從有一次去上晚上的COMBAT被撞倒後..就再也不去熱門時段ꐠ
Olivia avatarOlivia2007-10-17
嘩　人多到會被撞倒　那也太滿了一點吧@@
Madame avatarMadame2007-10-22
橘子回來了! 喔耶!