這是我的第五場
成績比上禮拜的舒跑杯 進步大約5分鐘
日月潭真的是好山好水
景色秀麗
這場唯一令人詬病的就是置物區 跑步完還要找好久
感覺現場沒有人在顧....
整段環湖公路 前面的部分坡度有上有下
我跑 330的朋友 從一開始就不見了
神人速度就像這樣
前面到30公里都還好 10幾公里後道30公里前 幾乎都是長下坡
有一句話 是這麼說的 有下坡就有上坡 出來跑的都是要還的
30公里過後我們體驗到了這句話的意義
可怕的長上坡
感覺每一步都舉步維艱
後來我期待每一站的水站出現
真的好累好累 後來還偷走了50公尺
不過 到了後來就順了點
到了39K的時候
開始加速
但是開始加速的時候
左胸 開始有點痛
水喝太多
這時被我同鄉的豐原慢跑超過...
路上有一攤竟然還有可樂
喜歡喝可樂的我毫不猶豫就拿起來喝..
這可能是照成胸痛的問題...
還有終點前有人再發紅景天人參液...
當時很渴也拿來喝...
喝第一口就後悔了...
越喝越渴
到了終點前 我看著時鐘 3:59:10
心理想著:我要破四小時 就開始抓狂的衝....
成績 3:59:23
這場的啦啦隊很多 尤其是我們豐原的鄉親去很多
甚至豐原慢跑 還包下兩站的水站
真是辛苦他們了
這次我竟然有名次
辛組報的人太少了 120多名取20名...
拿到都覺得有點慚愧
自覺沒有拿獎牌的水準...
下一場 桃園馬拉松...
--
「隨時都有事情發生，拉開雜念。」
「這些垃圾害你看不清真正的奧秘。
就是當下、此時、此地，
只有把握現在，你才知道自己有多大潛能，明白自己有多大能耐。」
--
成績比上禮拜的舒跑杯 進步大約5分鐘
日月潭真的是好山好水
景色秀麗
這場唯一令人詬病的就是置物區 跑步完還要找好久
感覺現場沒有人在顧....
整段環湖公路 前面的部分坡度有上有下
我跑 330的朋友 從一開始就不見了
神人速度就像這樣
前面到30公里都還好 10幾公里後道30公里前 幾乎都是長下坡
有一句話 是這麼說的 有下坡就有上坡 出來跑的都是要還的
30公里過後我們體驗到了這句話的意義
可怕的長上坡
感覺每一步都舉步維艱
後來我期待每一站的水站出現
真的好累好累 後來還偷走了50公尺
不過 到了後來就順了點
到了39K的時候
開始加速
但是開始加速的時候
左胸 開始有點痛
水喝太多
這時被我同鄉的豐原慢跑超過...
路上有一攤竟然還有可樂
喜歡喝可樂的我毫不猶豫就拿起來喝..
這可能是照成胸痛的問題...
還有終點前有人再發紅景天人參液...
當時很渴也拿來喝...
喝第一口就後悔了...
越喝越渴
到了終點前 我看著時鐘 3:59:10
心理想著:我要破四小時 就開始抓狂的衝....
成績 3:59:23
這場的啦啦隊很多 尤其是我們豐原的鄉親去很多
甚至豐原慢跑 還包下兩站的水站
真是辛苦他們了
這次我竟然有名次
辛組報的人太少了 120多名取20名...
拿到都覺得有點慚愧
自覺沒有拿獎牌的水準...
下一場 桃園馬拉松...
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「隨時都有事情發生，拉開雜念。」
「這些垃圾害你看不清真正的奧秘。
就是當下、此時、此地，
只有把握現在，你才知道自己有多大潛能，明白自己有多大能耐。」
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