新莊學游泳 - 游泳討論

最近非常想要好好把游泳學好

我小時候有學過自由式

後來好長時間沒游泳 大學某一堂游泳課

我突然發現我不會換氣了@@@

蛙式我是自己看別人游 有樣學樣

會換氣但就是感覺沒辦法前進

之前高中大學老師都說我腳不正確 姿勢很怪
後來有一段時間有點放棄游泳



我很想把姿勢練好

但是泳訓班的課程都好貴

想請問哪邊有比較便宜的課程或是推薦的教練


或是我該怎麼樣自學可以改變我不對的姿勢呢?

原PO新莊大學生 希望可以在新莊地區謝謝~

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