小腿要怎麼瘦下來呢? - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

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最近很困擾..因為小腿超超胖的~~

到健身房去做重量的提腳不知道有沒有用

肥肥的小腿....要做什麼運動比較有幫助呢?

謝謝呀 ^^


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All Comments

Dora avatarDora2007-02-27
有氧運動....
Queena avatarQueena2007-03-02
小腿真的很難瘦,我覺得打水可讓小腿勻稱,但同時大腿會變粗我後來覺得乾脆去打什麼會瘦小腿的針好了