好羨慕啊 - 路跑 Road Running

每次有路跑活動的心得文章出現我都好羨慕阿，因為至今我仍一次都沒參加過，
我從今年6月中旬開始每天下班後去跑，好不容易在八月初進步到11公里55分鐘，
卻因為受傷停了將近2個月，現在10公里勉強要1小時......唉...就算是八公里
的活動都沒勇氣報名~~~~

之前有看過某篇文章的推文，10公里50分對有些版友來說好像稍嫌緩慢，以前
我也會嫌慢啦，不過那是8年前25-6歲的時候，我明明也才30過幾，不過體力下滑
的速度好像比鍛鍊的累積快多了，怎麼以前每400公尺90秒可以跑1個多小時，
現在這種速度只能跑...3圈吧....哈哈哈哈哈

尤其這幾天看到有人要讓太馬名額，我實在是非常給它痛苦，當初我就是看見
第3080、3945這兩篇才決定要去瞧一瞧的，本來預計5個月練半馬應該可以，
誰知道敗在觀音山區迷路的4.5小時........氣死我了一定要再講一次，就從
遊客中心跑到硬漢嶺，然後下來到半途轉去占山，再從占山走小路到了不知道哪裡，
可以確定的是已經在山腳下，後來....只好原路折返，就在折返的途中有一小段
實在是很陡，我的腳也已經有點抖，累到爬10幾步就得靠在樹幹上休息，而且每一步
都得將膝蓋大腿抬高到150度左右才能採到樹根往上，就在這當中左腳膝蓋往外側
拐了幾下，痛阿~~~~

忍著又走了1個多小時從鷹仔尖下方走到凌雲禪寺，趕緊買水喝再說，再跛回遊客中心
騎車回蘆洲，那天出門前是68.2公斤，回家後只剩64.7公斤，真的是有操到，
最賤的是隔天我發現膝蓋不怎麼痛，又去慢跑了1個小時~~~就一直掛病號到10月初了

太魯閣啊......今年無法去一窺傳說的秘境，看來是上天的安排，明年直接跑全馬！





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