好痛苦的一堂拉丁課 - 有氧運動 Aerobics

※ 引述《berryhead (草莓)》之銘言：
: 今天上了堂很痛苦的拉丁課

昨天我也上了一堂痛苦的拉丁課 Q_Q

上週撞車完只覺得膝蓋腫腫，沒啥特別感覺，
上週四上完課，股四頭跟膝蓋交界的韌帶處開始腫痛，
休息了兩天，昨天想著應該好一些了吧...

階梯課還OK，動到熱了不覺得痛，
可是一到拉丁課，
嗚，帶著雷鬼風的蹲下動作簡直是痛苦到不行，
哎哎，還是不能勉強啊。

最近感冒又開始流行，
最會趕流行的橘子小姐又無法倖免，
大家小心吶...


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那顆人稱清純可愛天真無邪聰明活潑的橘子在哪?
我底有氧板啦!

國家體育場 汗水, 鬥志, 膽識 [okcool]
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