天氣變冷了會偷懶不想去運動嗎？ - 瑜珈 Yoga

as title
說真的我自己就是這樣啦！
只要想到還要騎車去運動的地方就覺得好冷
還是窩在家裡溫暖一點~~

而且也感覺冬天的時候教室的學生比較少一點
是天氣冷不想動還是懶的出門啊？

怎樣才能激勵自己出門去運動呢？
整個冬天糜爛也不是辦法~~@@


--