在台灣路跑的不適應 - 路跑 Road Running

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各位跑友好。


我之前都住在美國,直到最近才剛搬回台灣。雖然只有短短的幾個月,但是對在台灣路跑有一些心得想跟大家分享。


開始接觸跑步到現在,前後應該也有八九年的時間了,所以不能算是新手。但是因為自己起步的比較晚,到了2013年才在紐約第一次參加路跑的賽事。到目前為止大概也有大大小小的50個比賽。大到紐約馬跟芝馬都各跑了三次,也有在弗羅里達的小鎮參加10k的經驗。


回到台灣後才發現和過往的經驗有些許的不同。


首先是平常跑步。我現在主要都跑在家裡附近的河堤,在傍晚的時候有散步的人也是正常。但是令我感到無奈的是,有些阿公阿罵聽到我跑過來的聲音,不只不想借我過,根本就是無動於衷。


我並不是說我跑步的路權最大,但是河堤上就這麼小,你們三四個人並排走在一起聊天,我連要閃過你的空間都沒有。甚至也有誇張到把摩托車都騎上河堤的,根本就完全不顧他人的權益。自己也試過在路上跑,聽著後面的摩托車呼嘯而過,也許是我膽小吧,真的很怕出事,更不要說跑到一半要擔心路旁流浪狗的攻擊。


再來讓我感受很深的是比賽的報名。網路上充斥著一堆不同的報名平台,但是當有問題要詢問時,幾乎都回答不知道或是要我去找主辦單位,我打了四五通不同的電話,還是無法找到主辦單位或是對的人回應我。


這幾個月下來,我覺得跑步除了要克服空氣不好和氣候悶熱之外,許多的外在條件都讓我覺得要去適應。我朋友老是開玩笑的說 “你就是能力不夠,又不是真正的跑者,所以才會問題一堆。”套句我妹的話,這裡就是台灣啊。我改變不了環境,所以只能自己去調整。


今天因為郵寄比賽包裹的問題,打了一個上午的電話,所以才有感而發。非常謝謝大家看完我一連串的牢騷,祝各位跑友抽籤順利。


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All Comments

James avatarJames2018-10-10
在台灣要習慣吧,體育場內也是一堆並排聊天,小孩亂跑的
Noah avatarNoah2018-10-10
之前在國外真的跑的很舒服,回台灣也是極度不習慣
Donna avatarDonna2018-10-11
是的,台灣環境就是這樣差,騎單車也是,父母放任小還亂騎亂停,我在國外沒遇到這樣的父母...
Lydia avatarLydia2018-10-12
因為酒駕氾濫所以我只跑校園或田徑場...
Barb Cronin avatarBarb Cronin2018-10-13
跑道上 滿滿滿的三寶 練間歇兼練橫向位移 還能訓練觀察度能即時預測屁孩與三寶的隨機動向 甚至撞到人也能瞬間柔軟姿態化解傷害。 有時候真覺得台灣的運動場是散步用的不管內外圈都是 無奈啊
Mia avatarMia2018-10-13
所以我都凌晨三四點跑,車少人少干擾少,沒辦法改變環境但絕對能找到適應的方式
Dinah avatarDinah2018-10-14
就算是賽道上 也會有一堆堵在水站喝水的 讓後面
Lauren avatarLauren2018-10-15
跑過來的根本拿不到水 還會嗆你跑得慢不可以喝水是嗎代表賽事:高雄馬 全馬先出發 第一個水站就一堆走路的把半馬選手拿水路徑堵死了
Andrew avatarAndrew2018-10-15
馬路三寶不是叫假的
Ursula avatarUrsula2018-10-16
並排內圈散步老廢物超多
Madame avatarMadame2018-10-17
小朋友學騎腳踏車,在河濱上歪歪扭扭又不看路最可怕
Susan avatarSusan2018-10-18
說實在的..人都會老,希望樓樓上老了時,不會併排散步
Sarah avatarSarah2018-10-18
呃 老了才是要靠邊走啊走中間很危險吧
Lucy avatarLucy2018-10-19
但說廢物真的蠻過分的
Mason avatarMason2018-10-20
山不轉路轉、路不轉人轉、人不轉心轉、心不轉念轉、轉心轉念也
Quintina avatarQuintina2018-10-21
你要瞭解 台灣最美的風景是人XDD
Agnes avatarAgnes2018-10-21
在操場遛狗的三寶讓人受不了
Ina avatarIna2018-10-22
從神仙國度回來的都不太適應
Odelette avatarOdelette2018-10-23
台灣最美的風景真的是"人" XD
Joseph avatarJoseph2018-10-23
廢是廢在他不自覺 不是廢在他老了 活這麼久了還不懂事不廢嗎?
Jacky avatarJacky2018-10-24
至少 我散步都會走邊ㄧ點 也都會注意跑者或快走的人 老了還是ㄧ樣會注意 且更要注意
Anthony avatarAnthony2018-10-25
討厭牽著腳踏車併排聊天又不自覺的人...
James avatarJames2018-10-26
有時候老人家的廢並非不自覺 身體反應年紀越大會越遲緩
Lily avatarLily2018-10-26
走內圈外圈 靠邊點 是有老到不自覺靠內被撞嗎? 如果這麼不自覺 可以去公園啊
Elvira avatarElvira2018-10-27
遇到併排可以大喊借過;遇到騎車我會故意跑在中間;報名平台無解,有的賽事會將主辦聯絡人和電話key在簡章上,不過我覺得要克服的問題還是空汙和路太小…
Zenobia avatarZenobia2018-10-28
單車部分的河濱車道也差不多狀況,真心覺得台灣環境實在對有心追求進步的不太有利。
Carol avatarCarol2018-10-28
不能同意您朋友更多 台灣有台灣的玩法 歡迎來到台灣
Mason avatarMason2018-10-29
我推文有說 靠邊才不會危險 真的遇到頂多也是說聲借過 但不會罵人家廢物 就這樣囉 個人選擇
Wallis avatarWallis2018-10-30
跑步練的是心,台灣跑步環境除了空氣並不差....
Olivia avatarOlivia2018-10-31
以場地來說,光是pu跑道就一堆可以練間歇,至少我在國外就沒看到密度這麼高的跑道
Aaliyah avatarAaliyah2018-10-31
至於跑道人多,大可以改變自己的練跑時間,台灣就是地小人多,這無法改變
Elma avatarElma2018-11-01
河堤跑最需要注意就騎腳踏車的 有的還會逆向
Iris avatarIris2018-11-02
自從上次在假日傍晚跑河堤嚇到了,親子團併排腳踏車就橫停在跑道上講話,還有騎得歪歪扭扭隨時要衝到跑道的小朋友,避開假日下午時段會比較安全
Valerie avatarValerie2018-11-02
並排內圈散步老廢物超多 這是人家當初說的廢物
Franklin avatarFranklin2018-11-03
曾在師大跑步遇到警察進來關切,說有人檢舉暴露,現場數十人裸露上半身,警察也很無奈的說,有民眾檢舉,就必須到現場關注一下
Caroline avatarCaroline2018-11-04
台灣地狹人稠,人口太密集了
Belly avatarBelly2018-11-05
掰掰老廢物
Harry avatarHarry2018-11-05
上半身裸露跑河提操場就算了 大馬路也要裸露感覺很OOXX
Rachel avatarRachel2018-11-06
交通部公益海報已經宣導人要靠左行(面對來車)了。
Freda avatarFreda2018-11-07
不過還是不建議馬路跑,除非真的車很少的時間。
Hazel avatarHazel2018-11-07
隨便就說人家廢物的水準也.....
Franklin avatarFranklin2018-11-08
改變不了別人,試試改變自己吧!
Todd Johnson avatarTodd Johnson2018-11-09
酒醉出事都是路上車很少的時候QQ
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2018-11-10
別說在河堤跑 在學校操場晨跑 也經常有一字排開散步的老人家
Jacob avatarJacob2018-11-10
住家附近老人家都在一百直線跑道整排來回走 完全跑道都是我的概念
Ethan avatarEthan2018-11-11
交大的操場跑道還有父母親帶一兩歲小朋友在內圈走.
James avatarJames2018-11-12
一沒注意真的會撞到小朋友..那個真的會飛得很遠..旁邊都有告示牌了.還是一堆父母親這樣做..無言!
Isla avatarIsla2018-11-13
國外其他地方不知道,但在加州很多超大的運動公園很適合練跑
Victoria avatarVictoria2018-11-13
遇過兩個小朋友橫切六個跑道折返跑,家長還在旁邊喊預備起的。唉…
Caroline avatarCaroline2018-11-14
早上田徑場人比較少,但也是有遇到拿拐杖在第一道走的伯伯XD
Bethany avatarBethany2018-11-15
我晚上第一道跑間歇,只能跑5分速,都還要注意有沒有4分速的
Emma avatarEmma2018-11-15
車隊經過,要換跑道讓他們先過,散步的真的不知在想什麼..囧
Joe avatarJoe2018-11-16
清晨5點山上空氣好,沒人沒車
Dora avatarDora2018-11-17
再半年就可以適應了
Sierra Rose avatarSierra Rose2018-11-18
因為都沒在運動怎麼會有sense 講了會讓就要偷笑了......
Audriana avatarAudriana2018-11-18
空氣和氣候真的無解
Joe avatarJoe2018-11-19
遇到並排聊天真的很討厭...只能自己東閃西閃多注意
Megan avatarMegan2018-11-20
是說兩個人並排就算了,有那種一大團約5人以上還並排一直線的到底在想什麼?
Quanna avatarQuanna2018-11-20
哈哈 我跑的操場每天都有十團以上的怎麼辦 練跑順便練心
Connor avatarConnor2018-11-21
有去日本跑過的多少看過日本人到終點後會對賽道鞠躬,這
Daph Bay avatarDaph Bay2018-11-22
就顯示日本教育有教在運動場的行為準則,還跟跑道行禮XD
George avatarGeorge2018-11-23
反正台灣的體育從小開始就悲劇,現在一堆假體育老師...
Damian avatarDamian2018-11-23
反正體育課是拿來考數學用的 誰跟你體育教育
Lily avatarLily2018-11-24
真的是練心 有時候跑公園遇到蠻多邊走邊抽煙的
Susan avatarSusan2018-11-25
還好啦,大學操場有些併排四個跑道~
Connor avatarConnor2018-11-25
還看過嬰兒在PU跑道上練爬的、跑步撐陽傘的
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2018-11-26
走路並排還好吧,至少能閃。一堆練滑板的歪歪扭扭才可怕
John avatarJohn2018-11-27
還好吧 就地小人多啊 你有使用權利別人也有 不然你在國外敢晚上像台灣ㄧ樣?
Zanna avatarZanna2018-11-28
在日本晨跑真的很感慨,為什麼道路無論再怎麼小一定保留一條不窄的路給人走,臺灣則是犧牲行人空間給車走
Candice avatarCandice2018-11-28
台大田徑場都有人在最內側散步,或是某球隊放包都卡到了
Dorothy avatarDorothy2018-11-29
welcome to ghost island
Emma avatarEmma2018-11-30
轉念當成變速越野跑 可以鍛鍊到等速跑不太一樣的肌群
Oscar avatarOscar2018-12-01
台灣練跑可以打赤膊,女生穿比基尼跑也不會怎樣
Rebecca avatarRebecca2018-12-01
只要不犯法或不會被抓到要怎樣都可以,你音樂放大聲也ok
Harry avatarHarry2018-12-02
河濱什麼亂象都有啦,welcome back 2 鬼島
Hedy avatarHedy2018-12-03
無關年紀性別,而是教育失敗不懂互相尊重彼此的權益
Sarah avatarSarah2018-12-03
還看過田徑隊自己在跑道上面坐著熱身,傻眼
Xanthe avatarXanthe2018-12-04
不是走 是坐在那邊 或站在那邊完全不移動
Susan avatarSusan2018-12-05
被撞到算誰的?講也講不聽 無言但是自己練間歇的時候 就要別人讓他...
Jacky avatarJacky2018-12-06
田徑隊練習時,對田徑場擁有優先使用權,通常練短間歇時,清場會比較安全,但是教練通常給民眾方便,較少這麼做
Queena avatarQueena2018-12-06
reg可能對田徑隊有點誤會
Kyle avatarKyle2018-12-07
建議原po跑台灣馬路時要"面對來車跑",千萬別背對車子
Edward Lewis avatarEdward Lewis2018-12-08
建議原po,在台灣千千萬萬不要平常跑馬路,如果你愛你家人你朋友的話台灣酒駕問題基本上已經無解了,另外馬路屁孩三寶一堆沒有任何人能承受那即便萬一真心建議!!!
Dinah avatarDinah2018-12-08
田徑隊禮讓是應該,最無言是晚上在操場練啦啦隊然後學長坐在內道看......
Hardy avatarHardy2018-12-09
還有遛狗的也常常不牽著,狗亂跑不知道怎麼閃,很無言
Ethan avatarEthan2018-12-10
樓上你還好,我直接被路人的狗追著玩.......
Poppy avatarPoppy2018-12-11
狗沒牽衝過來對我叫 主人在後面邊追邊喊:牠很乖不會咬人
Tom avatarTom2018-12-11
練習的時候公園也很多抽煙的人
Emily avatarEmily2018-12-12
沒辦法,這就是台灣
Thomas avatarThomas2018-12-13
我都在健身房跑 你的問題都沒遇到過 給你參考...
Oscar avatarOscar2018-12-13
我現在也都在市立的運動中心跑,每小時50元。