哪一家瑜珈好? - 瑜珈 Yoga

我從來沒練過瑜珈
由於長期睡不好,情緒易焦慮
走路姿勢不良腰酸背痛
(總覺得我骨盆應該歪了吧..= =)


最近總算下定決心(也比較有空)
想去學瑜珈!
原本我媽媽建議我去邱素貞
因為她覺得感覺上比較正統
但我自己還是希望聽取多方意見
例如每次在東區都會經過pure yoga
感覺似乎還不錯
但也不太清楚課程狀況
畢竟我是初學者對於課程狀況或是概念也不太清楚
便無從比較評估


想請問各位板友的意見!
謝謝喔






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這是我
http://www.wretch.cc/album/yichen1122

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