Re: 身體的改變和進步 - 瑜珈 Yoga

原文吃光光
其實我覺得做瑜珈最快樂也是這點
每天感受到自己身體的進步與改變
讓體位法的練習去幫助身體和心靈的成長
好像說的太嚴肅一點 ^_^
總之這些就是瑜珈迷人的地方

ps.原來也是pure的同學呀
vincent的課我也常上
他教的真的不錯
在他的指導下 我也是進步不少
一起努力吧!

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