印加呼吸是怎樣的呢? - 瑜珈 Yoga

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聽到yoga老師說學了幾年後 該學學印加呼吸

她說不是腹式呼吸 是喉嚨的呼吸

完全聽不懂說~~

請問可以指點我什麼是印加呼吸嗎?

感謝喔 ^^

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All Comments

Regina avatarRegina2009-06-28
為何不問你老師呢?
Quanna avatarQuanna2009-06-30
該不會是解答要另外收費!?
Agnes avatarAgnes2009-07-03
嗯 她有說 不過我聽不懂… 另外我沒有練幾年,只練很
Victoria avatarVictoria2009-07-05
短 現場的人也都是練蠻短 所以她也就沒多說囉
Yedda avatarYedda2009-07-07
ujjayi 呼吸法嗎?
Elizabeth avatarElizabeth2009-07-10
是無加印呼吸? 鼻吸鼻吐...吐氣時經過喉嚨以氣發出喉音