加州JASON HUANG的階梯中級 - 有氧運動 Aerobics

※ 引述《berryhead (草莓)》之銘言：
: 就我個人上過少少幾堂Jason階梯課
: 其實Jason的中高級階梯算是蠻好跟的
: 拍子算得清楚，動作也挺流暢的，不會有卡卡或超多碎拍的情形出現
: (轉圈的話，基本上要踏入中高不管哪個老師都是基本功)

因為口條不習慣的關係，
之前有好一陣子沒上JASON老師的課，
後來有人推薦之下，又去上了一次，
覺得口條方面感覺順了很多，
有深深鬆了一口氣的感覺 XD

不過動作的流程方面，
拆解得不是很細，
可能因為動作已經RUN過好幾個禮拜，
所以很多部分都是直接帶過去，
對偶爾上一次課的會員來說會有些不適應。
多跟個兩三次會好很多 ^^





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→ Xvictory:╔══╗


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