初學找學瑜珈的地方 - 瑜珈 Yoga

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  八月因為畢業,從公館搬到新店大坪林,
  先前在敦化忠孝站附近上過一期的香氛瑜珈,
  課程和老師我都蠻喜歡的,
  但那邊對現在的我而言實在太遠了,
  而且教室在大樓內,樓下是怪怪的酒店,有點可怕Orz

  還在台大上過yooyoga的課程,
  但空間很小,學生太多很擁擠,
  我想那樣的密度可能不是很適合我吧,
  覺得越上越焦慮......
  而且教室沒有鏡子,我覺得這是致命傷。

  現在開始工作了,  
  時常覺得身心俱疲,
  希望能找到非健身中心連鎖系統,
  學生控制在十五人左右或以下,
  能舒緩心靈的溫馨瑜珈教室。
  因為是初學,加上自己也沒什麼企圖心,
  希望課程強度不要太強,以紓壓為主。
  地點希望在中正紀念堂─七張沿途捷運可達之處,
  能就在大坪林附近是最好的。

  此外由於工作時間特殊,
  我只有白天能上課,
  希望能找到適合我的課程,
  請瑜珈版的各位推薦:)

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All Comments

Daph Bay avatarDaph Bay2009-10-12
那當然就是瑜珈小屋囉~
Belly avatarBelly2009-10-14
可以上網找看看葆體瑜珈喔 課程滿多的
Cara avatarCara2009-10-16
推薦妳大坪林捷運站的美養莊園~星期一的Belle老師教的不錯:)