最近正在如火如荼備戰年底的台北富邦半馬。
上上禮拜,在成大自強操場練跑,
左腳突然踩到一顆小石頭,拐了一下。
感覺不會痛,還是把那天的 10 K 跑完。
結果隔兩天,腳居然開始痛.....完蛋了,真的扭到了。
休息了一個禮拜沒跑,
又浪費了一個禮拜只敢小小跑當復健。
不要說求速度,
年底的半馬,我可能要燃燒小宇宙才能跑完。殘念。
在這邊呼籲在成大自強練跑的同好,
靠近長榮路這邊,路上常常會有小石頭,我現在看到都會順手撿到旁邊。
也請大家多小心,不要踩到小石頭。
--
上上禮拜,在成大自強操場練跑,
左腳突然踩到一顆小石頭,拐了一下。
感覺不會痛,還是把那天的 10 K 跑完。
結果隔兩天,腳居然開始痛.....完蛋了,真的扭到了。
休息了一個禮拜沒跑,
又浪費了一個禮拜只敢小小跑當復健。
不要說求速度,
年底的半馬,我可能要燃燒小宇宙才能跑完。殘念。
在這邊呼籲在成大自強練跑的同好,
靠近長榮路這邊,路上常常會有小石頭,我現在看到都會順手撿到旁邊。
也請大家多小心,不要踩到小石頭。
--
All Comments