魚式與傳統自由式 - 游泳討論

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學自由式時候學長都說手的延伸是很重要的,
不可插太"深",是要往前"伸",
身體也要盡量維持與水面平行的狀態,

但是看一些魚式的教學影片後,
發現

1.普遍手都要差的比較深一些(最後也是平的沒錯),
這樣滑手途中不是會增加未作功的路徑嗎?

2.身體入水部分多(也是平行水面啦),
但是這樣是不是水阻較大?

另外,對於二踢法身體還可以維持那麼平感到很神奇,

是因為小弟踢水還不確實,造成只要慢踢就會使下半身發生較沉的狀況嗎?

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All Comments

Edward Lewis avatarEdward Lewis2010-10-08
會不會是誤解 我看Terry Laughlin本人說 理想狀態還是
Caroline avatarCaroline2010-10-10
要和水面平行(三點鐘方向) 長得高的人可以伸四點鐘方向
(這點我不明其故) 至於初學者為了平衡 四點半也沒關係
Ida avatarIda2010-10-13
我的意思都是平行水面 兩者差別是距離水面位置有差
Annie avatarAnnie2010-10-17
回Q1:手入水深會減少作功路徑,但可以讓下半身較浮.
Zanna avatarZanna2010-10-21
高效率的二拍法其實很難,林賽本科的400M自由式可以參
Erin avatarErin2010-10-21
考看看.
Daniel avatarDaniel2010-10-24
剛剛看了林賽的400m游得好漂亮喔!!
Frederica avatarFrederica2010-10-27
手在水上跟水下 划動效率差很多 試看看就能體會
Oscar avatarOscar2010-10-31
林賽本科的兩拍效率極高啊
Lydia avatarLydia2010-11-03
又看了一次 原PO的意思是不是TI的游法好像轉得比較多?
Adele avatarAdele2010-11-06
我的意思是手與身體都會比較深 做工路徑應該都在與水面
Blanche avatarBlanche2010-11-08
平行的滑動上(比如說手往後推) 那手比較深 在入水的時候
多了阻力 出水時候不也是又多了一次阻力
Joe avatarJoe2010-11-10
應該是兩害取其輕的作法
Vanessa avatarVanessa2010-11-13
Lydia avatarLydia2010-11-18
林賽本科的兩拍效率極高 https://daxiv.com