游泳到一半餓了到底要不要吃東西 - 游泳討論

請問游泳游到一半肚子餓要不要吃東西呢

我是那種只要餓了就會狂發抖的人

但是又想靠游泳減肥

因為膝蓋受傷

能做的運動好像只剩游泳

但是一游就肚子餓

所以想請問 游泳到底要不要吃東西阿...

謝謝各位～

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