高雄馬補給問題 - 路跑 Road Running

By Rachel
at 2012-02-04T17:02

Table of Contents

請問有需要自己帶補給在身上嗎？

因為去年跑半馬都只看到水還有好心人的運動飲料

沒看到香蕉之類的補給

不知道是真的沒有還是只有我沒看到?

因為真的沒有的話想要隨身帶個能量飲料或者香蕉在手上

希望明天是初馬的都一起加油!

今天領完東西後去騎了路線一趟

發現全馬後段都沒有標跑多遠了...只有到最後Last 5才有預告

個人不負責任測量到了保安宮 "大概"30k左右我騎車看里程的

因為很多人說30k才算是到一半所以我只注意30k大概到哪

還有如果明天天氣同今天的話會是大太陽

尤其到了養殖區那邊會熱到爆炸! 要有心理準備......

做好防曬不然應該會變黑炭 (連騎車都很熱用跑的......)

高雄大學那邊的花海一大片很漂亮這應該是後面路程唯一安慰吧...

最後祝大家都能順利完賽 !

ps 看一堆人的初馬分享文都有抽筋
我開始擔心要不要一手拿肌樂一手拿香蕉了...囧

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All Comments

By Isabella
at 2012-02-08T12:53

印象中吃的要進入蓮池潭領域才會出現大熱天的確要預防抽筋沿路上倒是很多水可以喝

By Ida
at 2012-02-12T08:44

高雄大學附近據說對身心的打擊都很大,而且又沒什麼樹或高樓

By Brianna
at 2012-02-16T04:34

擋陽光...今天上午已經蠻熱了,明天太陽的威力應該更強吧...

By John
at 2012-02-20T00:25

高大那附近變成住宅區，沒什麼車。也沒什麼樹....

By Donna
at 2012-02-23T20:16

報到處說有水&香蕉舒跑未知初馬+1

By Hamiltion
at 2012-02-27T16:07

突然想到比賽當天還要帶身分證嗎?

By Hardy
at 2012-03-02T11:57

通常…要拿獎才用得上身分證!!(雖然我也都帶在身上~)

By Zora
at 2012-03-06T07:48

我肺有問題,所以都帶健保卡以防暈倒休克,然後不知我是誰

By Steve
at 2012-03-10T03:39

帶健保卡吧!除了有身分證明,萬一受傷可以送醫使用

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