推薦書籍:窮得有品味 - 路跑 Road Running

Iris avatar
By Iris
at 2012-02-04T13:36

Table of Contents

聽說很多長跑者都是教授醫師等獨立工作者。並不是因為我們窮所以只能來跑步
不去打高爾夫打網球。


但如果是真的窮的話...窮的有品味這本書的第六章說
"人天生的結構就不是為了好逸惡勞...演化...人類的身體早已適應勞動...
收集食物，扛起來或綑起來拖回家..."
---有天生就會跑的味道
"許多大受歡迎的塑身療法...只吃肉...作者自己死於心肌梗塞"
---大大的挖苦了吃肉減肥法的發明者
"跑步只需要一件舊運動褲，一雙舊球鞋，一件舊運動衫..."

經過書店可以翻來看看 :)

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Tags: 路跑

All Comments

Sandy avatar
By Sandy
at 2012-02-08T09:27
誰跟你說窮只能跑步~跑步到現在我花的部會比其他運動少
Steve avatar
By Steve
at 2012-02-12T05:18
其實跑步真的很省 就原波說的那些裝備就能跑了...如果是一天到晚跑馬繳報名費的高手 或是買很多鞋或裝備來
Selena avatar
By Selena
at 2012-02-16T01:09
增添跑步樂趣的跑友,那都是不能相提並論的,要跑出健康.其實就是基本裝備就夠了...
Selena avatar
By Selena
at 2012-02-19T20:59
佐賀的超級阿罵裡面也是因為便宜才跑步 XD
Margaret avatar
By Margaret
at 2012-02-23T16:50
我跑步也是因為相較其他運動,跑步花費是最少的XD
Ethan avatar
By Ethan
at 2012-02-27T12:41
跑步連赤腳都能跑了 還有其他運動更省嗎?
Callum avatar
By Callum
at 2012-03-02T08:32
我跑步是因為很方便,不用約人隨時可以出發
Quanna avatar
By Quanna
at 2012-03-06T04:22
跑步其實有一雙能跑的腳就夠了..
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2012-03-10T00:13
不算報名馬拉松的錢…跑步算便宜了XDDDD
Kristin avatar
By Kristin
at 2012-03-13T20:04
這本書的作者把跑步看得太簡單了
Jacky avatar
By Jacky
at 2012-03-17T15:54
其實如果不要求什麼成績 跑步的確是最方便最便宜的運動
Jack avatar
By Jack
at 2012-03-21T11:45
不追求頂級裝備的話 跑步相對算很便宜了
Damian avatar
By Damian
at 2012-03-25T07:36
大部分其他球類運動也不一定貴很多 主要是跑步最即時也最方便、限制最少 有腳沒傷就能跑
George avatar
By George
at 2012-03-29T03:27
一開始我也以為跑步很便宜,後來發現機票錢是最傷的 XD
Ivy avatar
By Ivy
at 2012-04-01T23:17
比起羽球，跑步便宜太多了，如果不參加比賽，花費很省啊
Irma avatar
By Irma
at 2012-04-05T19:08
推樓上，挑一點的打壞一顆球等於丟掉一個便當了
Hedda avatar
By Hedda
at 2012-04-09T14:59
推樓上，挑一點的打壞一 https://muxiv.com
William avatar
By William
at 2012-04-13T10:49
其實就是基本裝備就夠了 https://daxiv.com

台中生活圈四號線馬拉松L換XL

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2012-02-04T13:22
我有一件L號(全新) 想換XL(新或舊皆可) 請好心的大大幫幫忙感恩 可以換衣的請站內信 - ...

高雄馬晶片

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2012-02-04T09:00
昨天把早就寄來的號碼布打開看 那顆貴桑桑的晶片就用塑膠膜封在號碼布上 但是塑膠膜看起來不是很封的結實 封口的四周圍都有明顯的縫隙 號碼布大概是長這樣子 ┌─────────────┐ │　2012高雄國際馬拉松　│ │　　　　　　　　　　　　　│　 │ A123456　　　　　 │　 │ ...

2012古都盃半馬試跑

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By Hamiltion
at 2012-02-04T08:37
http://runkeeper.com/user/e10000/activity/69327292 這是用GARMIN 405上傳到RUNKEEPER的GPS紀錄，並非用手機APP 因為我從全國賽會網站連過去古都馬只看到一大堆路名． 我都搞亂了，而且很少在台南辦的比賽．機會難得就決定 先試跑一下．昨天用G ...

半馬練習

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By Doris
at 2012-02-04T01:41
各位大大好 小弟有報三月初萬金石的半馬 算是第二次參加半馬路跑了 第一次半馬是上個月的泰雅半馬(爆膝蓋+指甲黑掉) 最後三小時勉強撐完(弱爆andgt;and#34;andlt;) 因為受傷休養了一陣子 剩一個月又要再參加半馬了 所以想問各位大大該怎麼練習 才能夠跑進2hr 30 min呢 ...

古都馬有女跑友缺合宿的嗎

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By Steve
at 2012-02-04T00:30
有人下週古都馬缺合宿的嗎 因為很早就要起床 我不想打擾我阿公 所以想再外面找合宿一起過去 或者有人從高雄過去可以搭便車的也OK 如果有更好的方式可以指導一下 - ...