推薦書籍:窮得有品味 - 路跑 Road Running

聽說很多長跑者都是教授醫師等獨立工作者。並不是因為我們窮所以只能來跑步
不去打高爾夫打網球。


但如果是真的窮的話...窮的有品味這本書的第六章說
"人天生的結構就不是為了好逸惡勞...演化...人類的身體早已適應勞動...
收集食物，扛起來或綑起來拖回家..."
---有天生就會跑的味道
"許多大受歡迎的塑身療法...只吃肉...作者自己死於心肌梗塞"
---大大的挖苦了吃肉減肥法的發明者
"跑步只需要一件舊運動褲，一雙舊球鞋，一件舊運動衫..."

經過書店可以翻來看看 :)

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