高雄柴山團跑 - 路跑 Road Running

By Jacky
at 2012-05-26T18:43
at 2012-05-26T18:43
Table of Contents
這星期難得回家
自己開一團
強迫自己一定要早起
不然放假我都沒過午不醒的= =
一 集合時間: 5/27(日) 06:30出發 天氣熱早點跑
二 預計結束時間: 約8點
三 地點:(如練路跑請說明路線):
中山大學籃球場旁邊的網球壁停車場
四 場地種類:(操場 山路 河濱 路跑 offroad..等)
山路
五 內容:(LSD 間歇 慢跑 ....等)(強度 里程請說明
停車場 -> 海科院 -> 柴山哨所 ->武嶺教授宿舍 -> 忠烈祠 ->
壽山元亨寺 -> 壽山山腳(折返) ->壽山元亨寺 ->忠烈祠 ->
警衛室下山 ->停車場
可以自己跑小圈就可以 想跑多少隨意
我是會繞到元亨寺後直接下山回家 我住山腳下而已....
--
--
夫 兵 形 象 水 , 水 之 形 , 避 高 而 趨 下 :
兵 之 形 ,避 實 而 擊 虛 ;
水 因 地 而 制 流 ,兵 因 敵 而 制 勝 。
故 兵 無 常 勢 ,水 無 常 形 ;
能 因 敵 變 化 而 制 勝 , 謂 之 神 。
--
自己開一團
強迫自己一定要早起
不然放假我都沒過午不醒的= =
一 集合時間: 5/27(日) 06:30出發 天氣熱早點跑
二 預計結束時間: 約8點
三 地點:(如練路跑請說明路線):
中山大學籃球場旁邊的網球壁停車場
四 場地種類:(操場 山路 河濱 路跑 offroad..等)
山路
五 內容:(LSD 間歇 慢跑 ....等)(強度 里程請說明
停車場 -> 海科院 -> 柴山哨所 ->武嶺教授宿舍 -> 忠烈祠 ->
壽山元亨寺 -> 壽山山腳(折返) ->壽山元亨寺 ->忠烈祠 ->
警衛室下山 ->停車場
可以自己跑小圈就可以 想跑多少隨意
我是會繞到元亨寺後直接下山回家 我住山腳下而已....
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夫 兵 形 象 水 , 水 之 形 , 避 高 而 趨 下 :
兵 之 形 ,避 實 而 擊 虛 ;
水 因 地 而 制 流 ,兵 因 敵 而 制 勝 。
故 兵 無 常 勢 ,水 無 常 形 ;
能 因 敵 變 化 而 制 勝 , 謂 之 神 。
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Tags:
路跑
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By Rachel
at 2012-05-30T19:06
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at 2012-06-03T19:30
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at 2012-06-11T20:16
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at 2012-06-15T20:40
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