高雄市的瑜珈中心何者較優(已爬文)?! - 瑜珈 Yoga

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By Rebecca
at 2009-06-03T12:25

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我是個從來沒有做過瑜珈的人,

最近朋友有去做(在台北),聽說除了減肥外,它對脊椎也很好,

我朋友去做了以後,大大的好評推薦

因為我最近發了小福,脊椎也需要重新整理一下

所以,就決定要去做!

我在網路上找了幾家似乎還不錯的瑜珈中心

不知道各位大大對它們的評價如何?

1)自然呼吸
因為我有在考慮要皮拉提斯+瑜珈或有氧+瑜珈的組合,這家沒有皮拉提斯,
有氧的時數也不多,有些失望,但這家的時間分的較細,感覺上課時間很好喬

2)揚菁瑜珈世界
雖然也沒有皮拉提斯,但它的評價好像還不差,而且不限節數的價格好像不貴

3)簡善琳養生會館
似乎也滿受好評的一家,但時間卡的較死,網頁上也找不到價格,有點怕會花得很可怕

4)嘉俞瑜珈
因為它的網頁在維修,所以不了解內容,但是有大大推它口碑不錯

從網路上找到這四家,離我比較近又好像不錯的,雖然上面是從價格、時間、排課來看,

但重點是在老師的素質和能力、環境之類的,希望各位大大能提供意見

如果,有其它推薦的瑜珈中心,也請不吝指導囉!!

謝謝各位看完的大大!!

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http://www.wretch.cc/album/summermidori

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Tags: 瑜珈

All Comments

Megan avatar
By Megan
at 2009-06-04T20:04
我是去揚菁瑜珈,感覺還不錯,老師也不錯,價格又可以接受
Connor avatar
By Connor
at 2009-06-06T03:43
我覺得自然呼吸環境很棒耶!你可以選某些老師八肢瑜珈來上
Oscar avatar
By Oscar
at 2009-06-07T11:23
可以先上體驗課程三堂~再來選
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By Hedwig
at 2009-06-08T19:02
目前在上嘉俞瑜珈,還不錯.新生可以試上一節
Quintina avatar
By Quintina
at 2009-06-10T02:42
我也是去揚菁,但人太多,我要找小班制,所沒再去了
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By Anonymous
at 2009-06-11T10:21
我是在簡善琳學的,還不錯。

ture yoga最近報名費用?

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By Liam
at 2009-06-03T10:00
請問有最近去ture yoga報名的版友嗎? 我想請問目前的學費跟上課時間, 因為不想花時間在那裡跟sales周旋, 而且我覺得自已耳根子超軟的= = 所以想先了解一下, 爬文過後發現不同時期的學費跟上課方式不太一樣, 我想了解目前是否還有體驗的課程短期班可以嘗試的? 不想要一報就簽了年約。 上周末有去p ...

台南顧曉蘭

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By Charlie
at 2009-06-01T09:54
想請教一下台南顧曉蘭瑜珈教室大家覺得好嗎? (差點打成紀曉嵐 XDDDDD) 去年我有去買他兩個月的課程(我在生產路那間) 他大多是一堂瑜珈一堂有氧 可是我覺得他的師資品質好像很不一 而且可能是都只有一個小時下一堂就要換老師或是換課程 總覺得上課很匆促 之前我有在高雄上過其他的瑜珈課 上完之後 ...

PowerYoga初體驗

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By Thomas
at 2009-05-31T14:01
最近剛好因為連續假日 終於有時間去上一直上不到的power yoga 原來power是由拜日式串聯起來的阿 沒有傳統的暖身 直接由兩套拜日式開始 接著就是中間完全沒有停頓的連續體位 幾乎快跟不上的我 還是沒讓老師發現我是初次體驗 汗水盡情揮灑 也沒有空檔讓人胡思亂想 一氣呵成,行雲流水,好不痛快!! 讓最近陷 ...

自學瑜珈

Ula avatar
By Ula
at 2009-05-29T20:18
其實我後來覺得瑜珈真的可以在家裡自己練 不過前提還是要有人先指導過 如果你有機會上到課的話 你可以很用力的一直問老師問題 趁機會把所有的動作還有自己需要改進的地方都記熟 回家自己練瑜珈的時候,我覺得你只需要再多弄一面鏡子 我都會在家裡自己另外練習我在上課的時候不熟或做不起來的動作, 我會看著鏡子試著調整自己 ...

有人聽過Judyyoga療癒瑜伽嗎?

Mia avatar
By Mia
at 2009-05-29T20:11
我以前參加過瑜珈體驗課 老實說 覺得跟我這急躁的個性不太合 加上柔軟度蠻差的 本來以為不會再接觸瑜珈了 但近一年來常為身體痠痛所苦andgt;andlt;and#34; 很渴望真的能夠從身體內部來做改善 我上網搜尋到一個and#34;療癒瑜伽and#34; 就是由標題的老師開班授課的 她的網誌都 ...