高雄完整全器械教室 - 皮拉提斯 Pilates

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By Necoo
at 2016-11-30T00:29

Table of Contents

哈囉！大家晚安。

10/31我們搬好新家，成立高雄完整全器械的彼拉提斯教室囉。

Triangle Pilates Studio
地址：高雄市左營區自由二路230號4樓
電話：07-5563369

我們是專精彼拉提斯的專門教室，教室老師均接受STOTT PILATES國際認證的訓練。

希望讓更多人認識彼拉提斯，一起聰明健康的控制我們的身體唷

教室課程：墊上團班、彼拉提斯私人器械課程、彼拉提斯雙人課程

解開身體的密碼—彼拉提斯不只是運動，找回身體的主控權

http://philatescenter.blogspot.com


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健身工廠會籍 新北新莊

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By Skylar Davis
at 2016-09-28T12:14
※ [本文轉錄自 SportsShop 看板 #1Nwm3_Ri ] 作者: vocalmusic (思念盤絲) 看板: SportsShop 標題: [轉讓] [轉讓/會籍/新北] 健身工廠會籍 新北新莊 時間: Wed Sep 28 07:30:05 2016 (1) 場所名稱：健身工廠-新莊廠 ( ...

沈默的力量——呼吸

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By Barb Cronin
at 2016-08-18T19:20
正確的呼吸有助於放鬆肩頸，放鬆且深層的呼吸更有助於提升專注力，讓運動 表現更突出喔！事實上，在所有的運動動作開始之前，呼吸和穩定都應該更早發生。 （名副其實的身體還滿老實的XD） STOTT PILATES強調「呼吸」＆「動作」結合，有效增進核心穩定。上一次Q老師介 紹大家兩位新朋友“Happy M ...

有人要一起報名皮拉提斯認證嗎

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By Adele
at 2016-04-05T23:34
想要參加5/14 周六 中華民國皮拉提斯協會辦的C級講師認證 不知道有沒有版友也有興趣 可以一起報名 這樣報名費省五百! 如果有興趣可以站內信喔 我是上過幾個月的皮拉提斯小新手 想學習正確的理論技巧 如果能一起交流就更好囉 - ...

SCOTT PILATES一級墊上課程

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By Faithe
at 2016-02-19T22:08
轉讓原因：朋友臨時有事 委託轉讓 只有一位！ 有興趣請聯絡 上課日期如下 日期：2016/3/19,20,26,27; 4/9,10,16,17 時間：09:00-14:30（5hr+0.5hr午餐） 地點：台北認證中心 人數：10人 價錢：44000（含學費、中英文教材、正版DVD、登錄費） 聯絡電話：09 ...

Piyo.Flow.皮拉提斯的差異

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By Daph Bay
at 2016-01-17T18:28
請教一下 我比較想靠能動的瑜珈多訓練肌力 甚至消耗熱量 包含flow. Piyo.皮拉提斯都在考慮範圍中 但不太清楚這幾種差異 有人可以分享一下嗎 謝謝！ 感恩～ - ...